趴着睡觉会不会影响健康呢??

发布网友发布时间：2024-10-01 05:29

共6个回答

热心网友时间：2024-10-07 07:30

趴着睡

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

※提高呼吸功效从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

※预防呕吐婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外

热心网友时间：2024-10-07 07:35

趴着睡觉对身体不好哦，亲~
趴着睡会影响身体健康啦，会限制胸部的发育。还有趴着睡老是压着脸蛋，面部发育也有影响。
睡醒了记得拿清水拍拍脸哦，亲~
敲键盘很辛苦啦，虽然木有复制粘贴的答案好~但是给个辛苦分吧~谢谢啦~~

热心网友时间：2024-10-07 07:34

会的，趴着睡对心脏不好。一般来说，侧着超右睡比较好，但孕妇平躺着睡更好。

热心网友时间：2024-10-07 07:35

压迫神经很不健康的

热心网友时间：2024-10-07 07:32

影响发育撒

热心网友时间：2024-10-07 07:28

热心网友时间：2024-10-07 07:29

热心网友时间：2024-10-07 07:32

会的，趴着睡对心脏不好。一般来说，侧着超右睡比较好，但孕妇平躺着睡更好。

热心网友时间：2024-10-07 07:34

热心网友时间：2024-10-07 07:33

影响发育撒

热心网友时间：2024-10-07 07:27

压迫神经很不健康的

热心网友时间：2024-10-07 07:29

趴着睡觉对身体有什么害处呢? [健康常识]

经常趴着睡觉是否对身体有害?

长期趴着睡觉五大危害如下：1、压迫眼球影响视力神经内科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的体位，会影响正常血液循环和神经传导，两臂、脸等部位会发生麻痹甚...

趴着睡觉有什么坏处?

不好之一：趴着睡觉容易压迫心脏和肺部，是不利于身体健康的，而且容易阻碍呼吸。经常采取这种睡眠的姿势会导致心脏受损，可以您及时改正。一般来说最健康的睡眠姿势是向右边侧身。不好之二：这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。不好...

女性长期趴着睡预示着什么

女性长期趴着睡可能预示着不良睡眠习惯或潜在身体问题。详细解释：1. 不良睡眠习惯：长期趴着睡觉可能是一种不良睡眠习惯。这种姿势可能导致呼吸不畅，影响睡眠质量。趴着睡也可能导致颈部和背部疼痛，因为长时间保持不自然的姿势会对这些部位造成压力。2.健康问题体现：一些女性可能因为特定健康问题而选择趴...

孩子爱趴着睡觉正常吗?

首先，对于新生儿和婴儿来说，趴睡存在一定的风险。这是因为新生儿的颈部肌肉尚未发育完全，不能很好地支撑头部，趴睡时容易导致窒息。因此，建议新生儿和婴儿采用仰睡的姿势，以减少窒息的风险。然而，随着孩子年龄的增长，当孩子能够自主翻身并控制头部时，趴睡的安全性会提高。在这个阶段，一些孩子可能会...

为什么说趴着睡不健康?

长期趴着睡，还可能对背部脊椎造成负面影响，导致肌肉僵硬和后背酸痛。脊椎上布满了神经，脊椎问题可能会影响到身体的正常功能。最需要注意的是脸部问题。长时间脸部被压在下方，容易导致皱纹的产生，这可能会影响外貌美观。无论对于男性还是女性，保持面部的健康和年轻状态都是重要的。

趴着睡觉有什么危害吗?

研究表明，趴着睡觉确实存在一定的健康隐患。首先，这种睡眠姿势使得身体的曲线大幅度增加，特别是对于胸部和颈部，会形成不自然的压力。这可能导致呼吸困难，影响氧气的正常供应，对于需要充足氧气的器官和身体功能来说，无疑是一种潜在威胁。其次，趴着睡时，胸部会受到挤压，长期如此可能引发或加重心脏和...

经常趴着睡觉的话,会不会对心脏有危害?

1. 趴着睡觉会对颈椎造成不利影响，相比侧卧或仰卧，这种睡姿的人更容易出现颈椎疼痛的问题。2. 长时间趴着睡觉可能导致脊柱承受额外压力，因为头部需要转向一侧，这可能会导致椎骨无法正确对齐，长期如此可能引起脊柱变形。3. 对于那些仅能通过趴着睡觉获得休息的人来说，建议选择较硬床垫，并使用低枕，...

这样趴着睡会影响健康不?

趴着睡觉确实是一种常见且自然的睡眠姿势。许多婴儿和小孩在成长过程中，会有偏好某种睡姿的习惯，趴着睡也不例外。这种姿势通常被认为对身体有益，原因有以下几点：首先，趴着睡有助于促进呼吸。当宝宝趴着睡时，他们的头部略微抬高，这有助于鼻孔的开放，从而减少呼吸道阻塞的风险。对于有鼻塞或呼吸...

长期趴着睡有什么危害

针对长期性有习惯性趴着睡觉的群体，会造成头部出现比较严重的缺血性，进而让人出现头昏、耳鸣等状况，长期性以后对本身的健康是十分不好的。要想减轻以上的病症，建议大伙儿最好是不必刚吃完饭就趴在桌子上入睡，尽可能半小时后再睡，那样能够减轻头部出现比较严重血供不够的状况出现。3.影响消化吸收 ...

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