我167cm 50kg 想减到 45kg
发布网友
发布时间：2024-10-01 05:33
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热心网友
时间：2024-10-13 04:17
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时间：2024-10-13 04:17
晚上不吃，还有脂肪和淀粉一定要分开吃，每天喝大量白开水再加运动
正常体重的人可以吃奥利司他吗？可以的，奥利司他胶囊适用于爱美女性，商务人士，中老年，青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...
女生167cm,55kg,怎么才能减到45kg啊,我平时不喜欢运动,饮食方面怎么...饿时可以选择喝水，不要喝饮料，糖份太高 运动是最好的减肥方法，可以提前下车，走一站地
女生167cm,55kg,怎么才能减到45kg啊,我平时不喜欢运动,饮食方面怎么...干嘛非要减到45，那样太瘦了。以你的身高，55已经很好了。太瘦也有很大的隐患。女生标准体重是身高-110.
女生167cm 45kg 还需要减肥吗按照你的情况，你不用特地去减肥，维持现在的生活方式就好。这更不是什么神经问题，只是女生的通病，每个女人对自己的身材都不够满意，不要太担心了，放宽心就好。
我是学生,怎么减肥好一点?最好快一点。我是从大一下学期开始减肥，大一下学期结束减肥结束，除去假期，大概用了五个月，从65kg减到50kg。早餐之前：一杯蜂蜜水或白开水，三百毫升左右 早餐：豆浆一碗（不会面黄肌瘦的保证）、肉包子一个（一天的精神全靠它了）间餐：鸡蛋一个（脂肪低，保证一天的营养，同时对头发好）午餐之前：白开水一...
我17岁166cm110瘦到95该怎么办.可以适当的减少一点肥腻的肉食..比如猪肉一类的..总体说来你的体重和身高虽然算不上特别标准.但也不属于肥胖行列..没有必要为了好看而虐待自己的身体.这样.是对自己不负责任的做法..我曾经试过在一个星期之内体重从55KG减到45KG..到比赛的当天.头昏眼花的..原因是吃了某些减体重的药物......
我176cm53kg,女。换算成167cm是多少斤176厘米 53千克 换算：53×167÷176＝50.29千克 167厘米 50.29千克 （50.29千克就是110.6斤）【说明一下】东方专家美体观点 ：女人身高160CM,体重50KG 公式: 160-105=55KG(医学标准)160-110=50KG(美体标准)160-115=45KG(模特标准)...
我是男生,14岁,167cm,没有腋毛,喉结不明显,45kg~47kg, 还能长多高...最起码能长到175吧。男孩子到24岁之前都能长高哦 1、注意饮食，多吃蔬菜水果等 2、多运动 希望能帮助到你，祝你学习进步~O(∩_∩)O~
我周岁14 体重45kg 身高167cm 怎没快速锻炼力气 肌肉 【没有器具】_百...对于肌肉，根据不同的要求，要区分的。如果是爆发力的那种，就需要力量型锻炼，同时，少吃脂肪，多吃牛肉。如果是均匀纤长的那种，就可以练瑜伽、游泳或者跳操了。简单介绍，希望你能满意。其实一般只要健康有型就可以，快走或者耐力跑步（每次30分钟以上）坚持下来就能起到很好的效果哦 ...
我体重45kg,身高167cm,算胖么,正常么?不正常，太瘦了
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