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选择辅食讲究多1岁内宝宝少吃5种食物

发布网友 发布时间:2024-10-01 06:07

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热心网友 时间:2024-10-14 12:19

在宝宝四个月左右的时候就可以添加辅食了,虽说可以吃辅食了,但是也不代表什么辅食都能吃。
添加辅食是一件循序渐进的事情,毕竟一岁内宝宝的肠道功能还是比较弱的,因此以下6种食物最好少给宝宝吃。
第一种,调味品
一岁以前尽量不要给宝宝吃调味品的食物,平时做辅食的时候最好是原味。像酱油,味精,番茄酱这些调味品是更不能有的,因为口味太重很容易加重宝宝的肾脏负担,同时还影响宝宝对其他营养物质的吸收。
在给宝宝选择米粉的时候,也要看看配料中有没有白砂糖,因为白砂糖并不太适合一岁内的宝宝,过甜的食物容易败口味。
第二种,海鲜食品
虽然海鲜食品的营养价值比较高,但一般来说是不建议1岁以内的孩子吃海鲜食品的,主要还是害怕引起过敏症状。
如果一定要吃海鲜食品的话,建议宝妈先给宝宝尝试一小口,看看有没有过敏症状产生,如果没有的话,在慢慢的添加。
此外,一岁内的宝宝要多吃蔬菜做成的辅食。因为蔬菜好消化,同时里面富含多种维生素和矿物质,对宝宝的成长发育很有好处。
第三种,蛋白
鸡蛋是很多家长比较喜欢给宝宝添加的辅食之一,虽然鸡蛋的营养丰富,但是蛋白却不能轻易给1岁内的宝宝食用。
因为1岁内的宝宝消化系统还没有完全成熟,无法完全负担蛋白的营养成分,且婴儿机体容易对异体蛋白产生过敏反应,因此只要给宝宝添加蛋黄即可,蛋白最好不要吃。
吃蛋黄的时候,切记要将蛋黄碾碎了再给宝宝食用。而且吃蛋黄的时候,最好随着稀粥一起吃,这样更容易消化,也不容易让宝宝噎着。
第四种,部分水果
虽然水果营养丰富,但是不是所有的水果都适合一岁内的宝宝。比如芒果和菠萝。芒果容易引起过敏,所以在给宝宝吃的时候,只给先给一点点,看看有没有过敏反应。其次一定要选择熟的芒果,因为生芒果含有醛酸,容易引起口唇部瘙痒,有的甚至会产生接触性皮炎。
菠萝里面含有较多的菠萝蛋白酶,有些宝宝吃了后容易发生口舌麻木的症状,所以也不要轻易给宝宝吃。
因此在给宝宝选择水果的时候,尽量选择香蕉苹果之类的。等到一岁后,再慢慢添加其他种类的水果。
第五种,饼干糖果
饼干糖果属于零食,里面含有较多的添加剂或者色素,并不很适合一岁内的孩子食用。而且饼干糖果里面含有较多的糖分,营养物质又少,很容易破坏宝宝的味觉,同时败坏胃口。
尤其是糖果最好不要给宝宝吃,容易引起蛀牙。
在给宝宝添加辅食是很有讲究的,而且不能急于求成。毕竟一岁内的宝宝还小,主要还是以奶为主食的,各位宝妈一定要谨记。
一岁内宝宝不能吃的5种食物你还在喂吗

1、鲜奶、酸奶 不要给1岁内婴儿喝鲜奶及其制品,酸奶也是奶制品也不要喝。因宝宝肠胃功能未发育成熟,鲜奶中型乳糖会抑制宝宝肠道益生菌的生成,从而诱发一些肠道疾病,并且鲜奶中的一些成分不易被宝宝柔弱的肠胃消化。2、果汁 给宝宝喂果汁看似很复古大叔高街原创营养,但其实在榨果汁的过程把果肉中的不...

一周岁内的宝宝,这几种食物千万不能吃,关系宝宝成长

10.含汞量较高的鱼类。汞会影响宝宝神经系统的发育,所以选择鱼肉作为辅食时,避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼,特别是吞拿鱼。

1岁内宝宝辅食禁忌有哪些?这8种食物要远离

一岁以内的宝宝可吃蛋黄泥,蛋清就不要给宝宝添加了。蛋清中的蛋白质含量过高,很容易导致宝宝消化不了,也会引起宝宝过敏。食物五:豆浆 虽然说豆制品的营养价值很高,但也含有雌激素成分,不利于宝宝生殖器官的正常发育,而且大豆内的植物蛋白不利于宝宝消化吸收。食物六:果汁有的家长可能认为,果汁还有多...

宝宝辅食需谨慎,这些食物一岁以内宝宝不能吃!

4. 豆类:豆类中的草酸含量较高,可能会影响宝宝对钙的吸收,因此不宜过早加入宝宝的食谱。5. 坚果:坚果中的脂肪和蛋白质含量丰富,容易引起宝宝的过敏反应,因此不适合小宝宝食用。6. 过多的糖分:过多的糖分会对宝宝的健康产生不利影响,因此像糖果、巧克力等甜食应避免给宝宝食用。选择宝宝的辅食...

...美味又深广受欢迎的食物,却不能给一岁内的宝宝吃?

01 五种食物要注意①蜂蜜 蜂蜜中含有维生素、钙、钾等微量元素,不少人都将蜂蜜视为营养食物,其顺滑甜蜜的口感也深受喜爱。早晚一杯蜂蜜水,心情舒畅、清热通肠。但对于一岁以内的宝宝来说,蜂蜜却要“禁食”。因为蜜蜂在“制作”的过程中,可能会把花粉、泥土里的肉毒杆菌带回去,让蜂蜜变成了肉毒...

原来这些东西不能给宝宝吃,你知道吗?

金宝爸说:现在讲究科学 育儿 ,1岁以内需要严格要求,比如: 不能吃盐、不能喝纯牛奶、不能喝果汁、不能饮用纯净水或矿泉水、不能吃坚果、不能吃糖果等零食 。小宝宝在添加辅食及可以正常吃饭后,尽量食用天然食品,应选择新鲜食物,避免入口含添加剂过多的食品。以及食品包装袋上明确印有3岁...

哪几种水果尽量别给娃吃,尤其是1岁左右的宝宝,辅食添加需谨慎?_百度...

西瓜西瓜寒性,馕软,水份多,甘甜可口。许多宝宝都喜欢吃,但是一岁以内宝宝吃水果应当慎重,最好是不要吃。宝宝进餐西瓜太多可能会致使胃酸稀释液,减少宝宝的消化功能。其性寒性,容易造成宝宝拉肚子,1岁以后再吃水果最合适。芒果芒果被称作“亚热带水果中的王者”,是一种营养成分非常高的新鲜水果,...

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为什么说豆浆、蜂蜜、果汁等4物,不适合给1岁内宝宝当辅食?

豆浆含有丰富的营养物,1岁以内宝宝肠胃还未发育完全,喝豆浆容易肚子痛、腹泻等其他不舒服。蜂蜜太甜,吃了容易影响宝宝对其他辅食的兴趣,另外蜂蜜种还有一种肉毒杆菌,1岁内宝宝吃容易感染。宝宝喝果汁以后会不喝白开水,还会有很大可能导致宝宝向肥胖及龋齿的方向发展。

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