羽毛球我想偏进攻些

发布网友 发布时间：2024-10-01 09:26

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热心网友 时间：2024-11-30 18:27

如果你是初学，选拍可以选拍杆偏弹性和软的，好发力。如果你已经有一定基础，可以选拍杆硬的拍头重的，比较适合进攻。
锻炼力量方面，手腕力量的锻炼，我全场步法加快。练好这两个是进攻球员必备的。
技术方面，多注重杀球上网推后场，另外就是吊网前给自己制造机会杀球

热心网友 时间：2024-11-30 18:28

要想打好球，必须身体灵活，反应迅速！最关键的是，学会任何位置任何角度接球反击。

热心网友 时间：2024-11-30 18:28

问题很复杂嘛！多琢磨、多打打。

参考资料：打羽毛球吧

热心网友 时间：2024-11-30 18:29

刚好我最近也在研究进攻的拍子，我总结起来有几点：
1. 拍头是尖的，扁平的头就很难打的起进攻
2. 拍头要重
3. 拍面（即拍框）要大，小而圆的拍框虽然操作灵活，但杀起球来没杀伤力。
4. 拍框的内侧如果是凹进去的更能有助于杀球进攻，挥拍时的感觉会很强烈。

突破初级的标准，我认为：
拿到这种拍你在大多数处于后场稍微被动情况下，能拉高远球到对方后场，这就差不多了。想完全突破，那就要有劈吊和接劈吊的意识。
好了，总结那么多希望对你有用

热心网友 时间：2024-11-30 18:29

如果是初学者就不要选择拍子，有一个一两百的就可以的，已经很好了，要注意的是姿势和动作本身，做好友人指导一下动作，（去羽毛球馆看到别人打球就想吐， 那个哪里是打球啊，根本就是跟球有仇，拍子握得很死命一样，挥拍跟打人一样，哪有那样打球的啊，而且费了很大的力气连半场都没有过） 所以说拍子对于初学者没有必要，而且根本就不用想是什么攻击型还是防守型的，跟本不配，先练好挥拍最重要，当时我练挥拍的时候，高远球连球都碰不到，但是不知多久之后我打高远球就像是玩一样，根本就不用什么力气就到别人后场了，练球时这样练出来的。
建议随便挑只yy正品或是工业拍等等，不用太好，感觉还行就好，不用挑上千的那种，然后把心放到球拍上感受球拍受力和手腕手臂的受力，然后感受击球点，力度和拍子的各个方面，等水平有起步之后再考虑其他的

热心网友 时间：2024-11-30 18:30

先把握拍，挥拍，找击球点什么的练好，至于拍子胜利什么的初学者拍子就足矣了。手腕力量很重要，把手腕动作练好打一般人不费劲儿！再有就是脚步，尽可能找个人教一教。场上移动非常重要！
祝你好运啦……