孕妇上火喉咙痛吃什么好的快

发布网友发布时间：2024-10-01 09:17

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热心网友时间：2024-11-22 15:41

所有的孕妇在怀孕期间，对吃的是极其小心的，但是不管怎样注意饮食和休息，总会有偶尔的小病小痛的，比如谁上火喉咙痛就是十分常见的症状，那么孕妇上火喉咙痛吃什么好的快呢？在这有小编给大家支招。
孕妇喉咙痛可以多吃以下食物
1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。
2、白萝卜水。把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。
3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。
4、胖大海。还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。
5、孕妇上火而喉咙痛可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
我们都知道在怀孕期间是能不吃药就尽量不会去吃药的，所以针对孕妇的上火喉咙痛最好的办法就是进行食疗，这一来补充了身体上火所缺的重要物质，还能有效的治疗以及预防下次上火的发生，以上方法望采纳。