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怎么治疗脚臭的方法

发布网友 发布时间:2024-10-01 07:00

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热心网友 时间:2024-10-22 15:14

随着立夏的到来,夏天离我们是越来越近,对于爱出汗的人来说面临着一个问题那就是脚臭,当代人群中,有许多人都有脚臭这一种"病",那么脚臭到底是什么呢?它是如何出现的,又该如何防治呢?这种臭味很难闻,我们经常穿的运动鞋不透气,更会增加脚臭的程度若鞋子不透气,臭味在密封空间会越积越浓,臭气闻起来异常强烈,让人十分反感。
经常熬夜工作的人会伴有脚臭,但还有一种脚气病,通常人们总是认为脚臭和脚气是一样的,他们觉得脚气和脚臭都是一种病,其实两个有着本质区别。
患有脚气的人都会伴随有脚底大量出汗,脚部十分瘙痒等症状。归根结底,脚臭和脚气都算不上一种病症,主要的出现原因还是因为人们不爱卫生,或者就是因为洗了澡之后没有擦干净脚就穿鞋穿袜而引起的。
为什么会有脚臭?
不合脚的鞋子也会导致脚臭,鞋子太小,脚掌在小而闷热的空间中,皮肤表面的PH质容易发生变化,释放出异味,或是透气性不好,买的时候贪图便宜,就忽视了鞋子是否透气,如果说鞋子不透气,脚部皮肤得不到呼吸,就非常容易出现异味,所以平时要选择合脚、舒适度好的鞋,可以改善脚臭情况的发生。
我们在做激烈运动的时候,天气十分炎热、吃极其辛辣东西的时候,脚心的汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内空气变少,开始闷热,黏糊糊,达到了一定的湿度在鞋内,在密封空间中,细菌和脚底的汗液,及汗液所含乳酸尿素等融合变成脚臭。
个人卫生的不注意,很多不喜欢洗澡洗脚,就直接睡觉,这样是非常不卫生的,经常不洗脚会导致脚部的污垢残留, 产生大量的细菌,长期下去就会造成脚臭的现象,而且每天的袜子也都是要换洗的,不能重复穿还没洗的袜子,因为已经穿过的袜子里是会残留之前的汗液和细菌,就不能再穿了,所以每天都要洗脚,洗去一天当中在脚上残留的污垢,注重脚部清洁,可以适当的泡泡脚,还有益身体健康,促进血液循环,鞋袜每天都要换,这样才能缓解脚臭的情况。
脚臭的治疗方法也十分的简单,医学上有专门治疗脚臭的药剂。诊所里常有除臭类药物和卫生用品可以对其进行治疗,并且会恢复的很快。或者可以利用某些药物(如浓度70%以上酒精)抑制脚上真菌繁殖,从而达到祛除脚臭。
有脚臭的人,根据医生指示可进行购买,使用方法十分简单,基本上没有危害。只需要在清洗擦干净脚部后,把药剂涂抹在脚根部,效果极好,疗程需达7-14天一次,如此便可以逐步减轻症状,长期使用就可以达到根治的效果。
脚臭护理有几个方面的注意事项
1、首先要注意清洁脚底,保持脚底干燥,保持脚部清洁干爽,每天可以清洗数次脚部,并且做到换袜子勤快。
2、平时如果没有体育活动不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,如果实在严重也可长穿拖鞋,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。更要消除诱发因素,如脚汗、脚癣。
3、切记不要吃容易引发出汗的辛辣类食品,如麻辣烫,火锅,烧烤等。平时可以补充点维生素b,少食辛辣刺激食物,多以清淡的食物为主,脚臭算得上一种隐疾,大家在平时多注意就可以多多预防了。
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