发布网友 发布时间:2024-10-01 08:31
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油桃和芒果可以同吃的。从超市买回来的水果建议先给水泡10分钟左右,再吃,
二、适量摄取黄红色蔬果。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。“不过,这类食物不可吃得太多,否则容易让肤色显得‘黄黄的’。”台湾国泰医院皮肤科主任医师胡淑玲医师提醒。三、经常吃豆制品。...