我胃寒,怎样可以调养?什么事物对调养有益?

回答：病情分析: 你好,脾虚少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒 的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等. 意见建议: 注意保暖,...

胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。治胃寒3法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好...

脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且一定要纠正不良的饮食习惯，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。推荐食疗膳食——1，茴香狗肉汤（引自《民间药膳方》）——备料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6...

发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘...

胃寒呃逆方:生姜5片,柿蒂10个,丁香2克.将上述三品种共入锅中,水煎去渣取汁即成.每日1剂,日服2次.暖脾胃,通滞气,散热止吐,补中益气,治虚寒胃痛,胀满,呕吐.砂仁5克,粳米100克.先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即可.每日2次.胃中实热及淤血型胃痛皆不宜食用.参考资料：中医药膳食疗大全 ...

大枣不仅对脾有益处，还能补气养血，尤其适合女性朋友，可以煮粥食用或者切碎晾干泡水、代茶饮。大枣还可以在铁锅里炒黑后泡水饮用，对缓解胃寒、胃痛等症有很好的疗效。◇ 葡 萄 ◇ 葡萄性平，味甘酸，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴等作用。现代医学则认为，其主要...

胃寒的话，很多女孩子都有，我也是，当然，可能随着年龄的增长，人对冰品的需求和热爱就会降低。胃寒除了与吃凉的东西有关以外，规律饮食也很重要。不知道你是不是上班了还是学生。健康的生活以及饮食习惯不管从什么时候开始培养都会是好习惯。当然不用太刻意去遵循什么。医生的建议是对你的参考，平时对...

小麦成分主要是淀粉，淀粉发酵后形成糖，甘味入脾，脾胃相表里，脾得到滋补胃自然充满活力了。

都有好处。一、喝小米粥的好处：1、中医认为，黄色入脾，甘味入脾，小米是黄色的，味甘而咸，因此中医说小米能和胃温中。生活中，妇女生小孩后坐月子，喝小米粥，主要就是因为这个原因。2、五谷都具有养精气、补肾气的作用，但五谷当中，数小米的补肾功效最强。明代名医李时珍就曾说过，小米性质偏寒...

2、绿茶 绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。3、黄茶：如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。4、白茶：白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。