请问女的更年期怎么办呢

发布网友发布时间：2024-10-01 07:52

共2个回答

热心网友时间：2024-10-26 10:12

女性更年期，是指妇女在49岁左右，月经开始终止，称为绝经。有些妇女在绝经前后，往往会出现一些症状，比如经行紊乱、头晕、心悸、烦躁、出汗、情志异常等，称为绝经前后诸证，这时候可以采取针灸治疗的方法：一、肝阳上亢型，可以采取平肝潜阳，滋水涵木的治法，选取太冲、太溪、百会、风池、照海、肾俞；二、心血亏损型，可以选取补益心血，交通心肾的治法，选取心俞、脾俞、肾俞、三阴交；三、脾胃虚弱型，可以采取补脾养胃的治法，选取脾俞、胃俞、中脘、章门、足三里；四、痰气郁结型，可以采取治理气化痰的治法，选取膻中、中脘、气海、支沟、丰隆、三阴交。、

热心网友时间：2024-10-26 10:13

女性延缓更年期的方法：
1、加强运动锻炼强健的身体
对于女性来说，像慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等是不错的选择。及早的参加体育活动，不仅对延迟更年期有效果，还能增强体质，为老年期打下良好的基础，同时还能使人精神饱满，头脑清楚，能出色的完成现在的工作。
2、保持好心情不能少
不良的情绪会加速女人的衰老速度，长期处在不良的情绪当中，女人衰老速度会加快，也会加速更年期到来。因此，要想延迟女人更年期，保持好的心情也是不能少的。
3、雌激素补充很重要
女人体内雌激素的下降会直接导致更年期提前到来。对于想要延迟更年期的女人来说，思妍★金巢安就是很不错的选择，它里边含有的大豆异黄酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，可以帮助更年期女性补充雌激素，保养卵巢，延缓衰老。