柠檬汁是消火的莫

发布网友发布时间：2024-10-01 09:10

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热心网友时间：2024-11-19 17:52

上火可以喝柠檬水。喝柠檬水不会导致上火，但是喝柠檬水对上火也起不了什么作用。
　　柠檬的功效作用：古医书中早有记载：明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功效。
　　柠檬果汁，性味苦、温、无毒。《陆川本草》说柠檬果实、皮汁等具有疏滞、健胃、止痛、治郁滞腹痛不思饮食”等效能。
　　柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
　　另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
　　除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。
　　将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。