身高160, 体重60, 这样会肥吗? 怎样才算瘦?

发布网友发布时间：2024-09-30 20:36

共5个回答

热心网友时间：2024-10-22 18:45

有点胖哎，女生的话身高减115就是最标准的体重，你的标准体重应该是45KG。上下浮动百分之十

热心网友时间：2024-10-22 18:45

参照标准的话正好，但是从体型和外表来说还是偏重了。如果不是遗传偏胖平时饭量也不大的话就要考虑是否是内分泌失调所致。是女生的话如果出现偏胖月经紊乱和毛发浓重痘痘严重的话，建议在月经期第二天做个激素六项，如果有紊乱就是内分泌紊乱照成。如果正常就要多运动节食减肥了。

热心网友时间：2024-10-22 18:46

我164cm最瘦的时候才有44kg。但是不好看太瘦了。我觉得在50到55这样就好。60有点肥

热心网友时间：2024-10-22 18:46

有一点，160的话标准应该是57左右

热心网友时间：2024-10-22 18:47

不吃饭哪来的力气减肥啊，亲！记得每天多吃点