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体重几年都在100-108不断变化,有上升有下降,是什么原因。关玩电脑的...

发布网友 发布时间:2024-09-30 20:47

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-06 08:15

1. 体重在100-108斤之间波动是正常的,这种变化可能与多种因素有关。
2. 玩电脑不一定是主要原因,但长时间坐着不动可能会影响代谢率。
3. 每个人的体质不同,体重的小幅波动通常是可接受的,尤其是短期内的变化。
4. 若体重短期内大幅变化,例如骤增或骤减超过10斤,应引起注意。
5. 保持健康的饮食习惯和充足的睡眠对维持体重稳定至关重要。
6. 建立良好的生活习惯,如定期锻炼,有助于保持体态健康。
体重几年都在100-108不断变化,有上升有下降,是什么原因。关玩电脑...

1. 体重在100-108斤之间波动是正常的,这种变化可能与多种因素有关。2. 玩电脑不一定是主要原因,但长时间坐着不动可能会影响代谢率。3. 每个人的体质不同,体重的小幅波动通常是可接受的,尤其是短期内的变化。4. 若体重短期内大幅变化,例如骤增或骤减超过10斤,应引起注意。5. 保持健康的饮食...

体重几年都在100-108不断变化,有上升有下降,是什么原因。关玩电脑...

这很正常啊,你玩电脑的时间还行,不算超时。不同人的体质不同,你的体重上下浮动是有可能的,短期迅速变化也还正常——要是暴增或暴减10多斤才是不正常了。注意饮食和睡眠的规律,不要变习惯,放心吧。

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