奶结疏通法最快的土方 奶结疏通有哪些简单的方法
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发布时间：2024-09-30 19:26
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时间：6小时前
奶结疏通法最快的土方
土豆片、卷心菜：土豆切片、卷心菜剥几片叶子，冰箱里稍微放一下取出，敷在奶结的地方，变热了再换另外一片，可有效缓解疼痛。
仙人掌、鲜蒲公英：如果家里有仙人掌或者鲜蒲公英的话，可以将仙人掌去刺捣碎或者鲜蒲公英捣碎，敷在奶结的地方，也可缓解。
冷毛巾：现在天凉了，不建议冷毛巾敷，太冷了。南方的一些城市或者夏天，大家可以一试。
奶结疏通有哪些简单的方法
一、热敷
喂奶前热敷：使用温开水。太热会让皮肤变得脆弱，随后按摩容易擦破皮。把温热的毛巾由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，喂奶前在热敷帮助结块处变软，宝宝就会比较好吸奶。
二、按摩
第一步：先疏通乳头。拇指和食指沾上水，再夹住乳头，从内往外摩擦。会有少量乳汁出来。
第二步：揉开乳块。手沾上水后包住乳房，用手掌，轻轻顺时针，或者逆时针，从乳房外侧向乳晕揉。
第三步：疏通乳管。五个手指沾湿从乳房外侧往乳晕用力摩擦。一定要顺着乳腺管的位置来按摩，这时可见乳汁喷出，把喷出来的乳汁直接抹在乳房上，继续操作。
三、按摩肩颈放松
如果新手妈妈发生肩颈僵硬，这种方式也有改善作用，也可以试着请爸爸帮助进行肩颈按摩，按摩后以热毛巾按摩肩颈也会有所帮助，并改善奶结及乳腺阻塞，在日本这様的做法在月子所是很常见的哦！
四、多让宝宝吸奶
以上四个步骤做完之后就是勤让宝宝吸奶的环节，这一环节是把乳腺管彻底打通，最好是让宝宝吸，如果不行就用吸奶器(这时有一个吸力强又称手的吸奶器就非常重要了)，当然也可以请老公帮忙。
以上就是关于奶结疏通法最快的土方和奶结疏通有哪些简单的方法的一些简要介绍。所以宝妈们的乳房出现奶结的话，可以先让宝宝吮吸一会儿，如果效果不明显的话，可以用热毛巾敷一下，同时也可以多按摩按摩。这些就是小编要和大家分享的全部内容。
