血糖偏高可以喝什么茶
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发布时间:2024-09-30 20:14
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热心网友
时间:2024-10-25 18:46
血糖高者可以喝些,能够帮助降低体内血糖的茶,可以有效降血糖的茶有:
1、普洱茶现代医学研究发现普洱茶有降血糖、血脂、减肥、提高人体免疫力的功效,因此高血糖患者饭后可以饮用普洱茶。
2、绿茶中的茶多糖有降血糖功效,茶多糖其中还有蛋白质,高血糖患者需要补充大量蛋白质,且绿茶还有降血脂的作用。
3、桑叶茶桑叶是治疗糖尿病的中药,它含有的1-脱氧野尻霉素,能够抑制身体分解更多葡萄糖,可以有效抑制体内血糖的上升。
4、番石榴茶饮用后能够促进胰岛素分解葡萄糖,日本有研究证明饮用番石榴茶,可以有效降血糖。