九个月宝宝能吃什么菜

发布网友发布时间：2024-09-30 17:29

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热心网友时间：2024-10-31 01:16

九个月的宝宝牙齿已经萌出好几颗，蔬菜也成为了九个月宝宝不错的辅食。很多家长都特别的喜欢给宝宝制作好吃的蔬菜，希望可以让宝宝获得充足的营养。那么九个月宝宝能吃什么菜呢？
1.碧菠浓汤。首先将菠菜择好，放入开水中焯一下，直到菠菜变了颜色就可以捞出来，放在凉水中过一下。之后将土豆切成大小适合的块，放在蒸屉上蒸熟，将菠菜和土豆都放到搅拌机中，这样就可以获得菠菜土豆蔬菜泥，之后将菠菜土豆泥一起放入砂锅内，加入适量的牛奶，加热，煮沸之后加入食盐，搅拌一下，就能够出锅了，放到温热的时候给宝宝吃，宝宝很喜欢。
2.番茄蔬菜粥。将番茄、高丽菜和洋葱清洗干净，切成小段，放入锅里面煮到发软，之后将大米和蔬菜一起放入锅内煮成粥，粥成之后，放入搅拌机内，搅打成为糊状，之后过滤一下，将渣滓去掉，就可以给小宝宝喝了。
小宝宝长到九个月的时候已经可以吃很多的辅食，妈妈们可以将各种蔬菜尝试着给宝宝添加，九个月已经可以以辅食为主要的营养来源，妈妈的母乳已经完全不够宝宝吃，妈妈给宝宝添加蔬菜已经成为必须。