本人男,15周岁,已经初三了,身高165cm。请问我还能再长高吗?
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发布时间:2022-05-06 23:28
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热心网友
时间:2023-10-06 04:03
你好,一个人能长多高,主观因素很重要,所以从现在开始你到底可以长多高,需多看你个人努力,如果你仍想长高点,那么,给你提些建议:
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
很高兴为你解答,希望可以帮助到你
热心网友
时间:2023-10-06 04:03
会,男人会长到25岁还在长,你才15岁正长着呢,多锻炼,不挑食,多吃骨头汤,补钙!
热心网友
时间:2023-10-06 04:04
还可以,因为男生大概19岁或20岁停止发育
热心网友
时间:2023-10-06 04:04
多做跑跳运动 如篮球 多吃谷物 如玉米 当然牛奶等也是首选
热心网友
时间:2023-10-06 04:05
绝对可以,少抽烟,多运动,尤其打篮球特有效,每天做十个引体向上,持之以恒,如此下去会长高的,祝好运!!!
我男生15岁,身高165cm体重100斤。正常吗?还能长高吗?
1. 作为一名15岁的男生,身高165cm,体重100斤,属于正常的青少年发育范围。2. 身高增长主要受到遗传、营养、运动和整体健康状况的影响。在青春发育期,男生通常会经历一个较快的生长阶段。3. 是否还能长高取决于多个因素,包括您是否已经进入青春期的最终阶段。通常情况下,男生在青春期结束后的几年内还...
求解!本人15岁半,高中一,身高165cm 110斤,还有长高的可能吗?能到170吗...
能长到18周岁。只要您努力,有希望长到170。在高考和就业时,170是个硬性标准。所以,突破170很重要。您要从两个方面努力:一是补足营养,喝牛奶、吃鸡蛋;二是加强体育锻炼,每天晚上中速跑步半小时。
15岁165cm大概还能长多高啊父母都和我差不多高
14至18岁是骨骼发育宽度增长最快的时期,这个过程因人而异。通常情况下,每年身高增长3到5厘米。如果你现在15岁,身高165厘米,那么到18岁时,你大概会有170厘米左右的身高。在18至22岁的缓慢成长期,身高增长的速度会减慢,但仍然有可能继续长高。
我是男生初三的时候身高165cm,高一168,高二170,现在高三还能再长吗
1. 我是男生,初三的时候身高165cm,高一长到了168cm,高二时达到了170cm。2. 现在即将步入高三,我还能继续长高吗?在青春期,身高增长与生长激素的分泌和骨骼的生长密切相关。通常情况下,男生的身高增长在青春期早期较快,随着时间的推移,增长速度会逐渐放缓。根据你的描述,你在初三到高二期间身高有...
我是男生,今年都15岁半了,身高却还是165,还能长吗?
15岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...
我是男生初三的时候身高165cm,高一168,高二170,现在高三还能再长吗
高三,十七八的年纪,还是处在成长期的……个子肯定可以再长高的……增加营养,注意锻炼,就可以长得更高了 但是……这个年纪已经接近成长期的末尾了,不可能长得太多了。
我感觉我15岁一年没又长高了现在要16岁了身高是165cm请问我还能长高吗...
十五岁还小的很,还能长。一般现在男孩子的身高要比父母的平均身高至少高1厘米。并且,俗话说“二十三窜一窜”,意思是说可以长到二十三岁。青春期的男孩子发育很快,只是因人而异,可能早晚不同。所以要注意:1.饮食方面别太挑食。首先,主食方面最好少吃大米,多吃面食。少喝碳酸饮料。其次,多吃些...
15岁,快16了,我还能不能长高?男生,现在165cm,需不需要服药啊?
15岁多的男生当然还可以长高,而且还有很大的空间。根据科学研究表明,男性身高的极限增长年龄可以达到25周岁,不过正常人来说,一般到22周岁左右就基本会停止身高的增长,所以你现在还不到16岁的话,至少还有六年可以长高。身高是受到基因的影响的,除了基因方面很难做出改变之外,你可以在平时多参加体育...
我15岁,165cm还能不能长高?我男的,我想长高10cm,可能吗?
你完全可以!才15岁,后面至少有三四年时间可以猛长个子。建议你每天喝牛奶,另外做身体拉伸运动,多运动。你会心想事成的!认可我的回答,请点赞和采纳。
我15岁165cm半年不长了,母亲155父亲168我还能长高吗
你这个年纪不管是男生还是女生都是还会再长的,请放心 若你是男孩子的话,正常的话长到你父亲的身高是可以的,长得很好的话可以突破到173 若你是女孩子的话,正常的话长到你母亲的身高是可以的,长得好的话身高可达160,很明显是个女孩子的话,你已经长得算是很好了 当然这只是简单的一个遗传身高...