宝宝辅食青菜米粉的做法,青菜米粉怎么煮好吃
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发布时间:2022-05-06 23:38
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热心网友
时间:2023-10-08 16:36
宝宝辅食青菜米粉的做法
宝宝辅食青菜米粉食材介绍
青菜八片,米粉四小勺,
宝宝辅食青菜米粉的做法步骤
1、挑选好青菜
2、将青菜切掉菜根留出菜叶子,用淡盐水浸泡十分钟(自家菜园摘得放心菜)之后用水多次冲洗
3、锅子里加入水与青菜,待青菜煮成深绿色之后捞出。
4、用料理机打碎(或者可以用刀切碎。注意不要弄成糊糊,青菜碎更容易吸收与起到调理肠胃功效)
5、取出少许米粉加入温水调匀
6、将青菜碎加入到米粉中调匀
7、完成