高三啦,营养真的很重要吗?给些建议吧。再就是老不能集中注意力做一件...

发布网友发布时间：2024-09-26 16:58

共5个回答

热心网友时间：2024-10-04 05:04

营养当然重要喽！你精神不能集中其实很正常，我高中也是这样，总会去想这样或那样的事！其实只要自己的心态好点，多去参加点体育锻炼或是多交些朋友，下课多走动走动，心情一好，当然就能集中精神啦！

热心网友时间：2024-10-04 05:00

别想太多吃好睡好
营养还是很重要的多吃牛奶水果

热心网友时间：2024-10-04 05:05

营养肯定很重要滴然后一定要保证充足的睡眠不要想太多保持良好的心态好好地打好这一仗就好了

热心网友时间：2024-10-04 05:06

营养和平时一样就好了。
高三的学习都是这样，集中不了注意，主要是心态，心态要调整好，平常心对待。不要给自己太大压力，学习前实在学不进去，适当放松。跟着老师的步子，循序渐进的学。

热心网友时间：2024-10-04 05:05

给自己定一个目标，开始可以不要太大，比如每科提高5-10分，如果达到了，和家长商量一下，给一个小奖励。希望你继续加油，注意身体，达到自己的目标！

热心网友时间：2024-10-04 05:08

热心网友时间：2024-10-04 05:00

热心网友时间：2024-10-04 05:09

热心网友时间：2024-10-04 05:07

营养肯定很重要滴然后一定要保证充足的睡眠不要想太多保持良好的心态好好地打好这一仗就好了

热心网友时间：2024-10-04 05:02

别想太多吃好睡好
营养还是很重要的多吃牛奶水果