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...1.主要病症:屁股往上一点,左边腰部疼痛。弯腰肌肉拉扯痛感明显。久坐...

发布网友 发布时间:2024-09-27 01:13

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-04 02:09

你好,腰间盘突出建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。

热心网友 时间:2024-10-04 02:06

你好,腰间盘突出建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。
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