.一名男子,40岁,身高170厘米,体重80千克,腰围97厘米,臀围90厘米。问...
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发布时间：2024-09-26 23:24
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热心网友
时间：2024-10-04 05:23
研究表明，腹部脂肪的含量与认知障碍之间存在正相关性。在调整了心血管风险因素、教育水平以及脑血管损伤等混杂因素后，体脂含量和内脏脂肪含量仍然与认知障碍有着显著的联系。每增加9.2%的体脂肪率或36毫升内脏脂肪，认知功能就可能提前衰老一年。内脏脂肪可能会通过释放炎症介质、引起代谢紊乱等方式干扰神经元的功能，从而影响认知能力。
除了对认知能力的影响，腹部肥胖还可能引发腰椎疾病、血管粥样硬化、血压升高、心脏负担加重等健康问题，甚至增加癌症的风险。为了避免腹部肥胖，专家建议采取合理的饮食和适量的运动。高强度的运动对于减少腹部脂肪特别有效。因此，大家应该积极行动起来，通过运动来延缓大脑的衰老，预防认知能力的下降。
热心网友
时间：2024-10-04 05:25
研究表明，腹部脂肪的含量与认知障碍之间存在正相关性。在调整了心血管风险因素、教育水平以及脑血管损伤等混杂因素后，体脂含量和内脏脂肪含量仍然与认知障碍有着显著的联系。每增加9.2%的体脂肪率或36毫升内脏脂肪，认知功能就可能提前衰老一年。内脏脂肪可能会通过释放炎症介质、引起代谢紊乱等方式干扰神经元的功能，从而影响认知能力。
除了对认知能力的影响，腹部肥胖还可能引发腰椎疾病、血管粥样硬化、血压升高、心脏负担加重等健康问题，甚至增加癌症的风险。为了避免腹部肥胖，专家建议采取合理的饮食和适量的运动。高强度的运动对于减少腹部脂肪特别有效。因此，大家应该积极行动起来，通过运动来延缓大脑的衰老，预防认知能力的下降。
