如何判断原生家庭对自己的影响呢?

发布网友发布时间：2024-09-26 22:51

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热心网友时间：2024-09-30 19:23

原生家庭的对一个人的影响，往往体现在恋爱方面。《How We Love》一书中提到了五种恋爱人格，这五种恋爱人格，每种都对应着不同的原生家庭和童年：

1. 讨好型人格

这一类人通常不会拒绝别人，他们从小生长在批评过多或对孩子保护过度的家庭，他们的父母对孩子要求一般都太高，这使得他们长大以后害怕冲突和反对意见。在恋爱关系里不断妥协，希望取悦亲密的人。

2. 受害型人格

这一类人通常很自卑，不敢表达，他们的童年通常生活在争吵甚至家暴的阴影下。他们习惯把自己“隐藏”起来，喜欢在脑中幻想一个乌托邦，以此来逃避让自己恐惧的现实。这一类人看上去很安静，却经常经受焦虑和抑郁的折磨。他们在恋爱中习惯逆来顺受，甚至会重蹈覆辙，爱上暴力易怒的人。

3. 控制型人格

控制型人格的人由于童年缺少家人的保护，为了生存，迫使自己变得强大和强势。但由于不敢迈出自己的安全区，在恋爱关系中他们会加倍控制亲密的伴侣，希望对方言听计从，一旦对方不受控，就会变得愤怒，甚至做出出格的事。

4. 摇摆型人格

这一类人极没有安全感，童年通常生活在惧怕抛弃和忽视的阴影中，长大后对拒绝和失联过于敏感，常常幻想有完美的爱人来弥补童年缺失的爱。因此他们总是过于理想化，给恋人非常大的心理压力。

5. 逃避型人格

控制型人格的人从小被教育要独立、要自强，很小就学会自己照顾自己，习惯了与自己相处，不善与他人交心。他们在比较内敛的同时，对他人的感情也比较愚钝。