吃瓜子会不会变胖啊?

发布网友发布时间：2024-09-26 23:40

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热心网友时间：2024-10-04 17:24

不会``不仅是瓜子花生杏仁等等都不会他们补脑的原理，并不是他们自身有什么可以让人变聪明的东西，而是，你嗑瓜子的时候（或者吃任何硬的食品）有助于大脑的物理活动。所以，人们经常会说不要总吃软的东西。一个人如果经常吃软的类似稀饭粥只类的。久而久之大脑就会退化以上是我在《生活》栏目上看的。＊瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。我们平时喜欢嗑点瓜子，又哪知它还是一种良好的药物（每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。＊呵呵，“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。

热心网友时间：2024-10-04 17:25

热心网友时间：2024-10-04 17:20

会的

热心网友时间：2024-10-04 17:25