♡宛の凉夏好”食“光 ✿ 凉拌南瓜的好吃做法?

发布网友发布时间：2024-09-26 00:33

共2个回答

热心网友时间：2024-10-05 19:25

材料

南瓜200~250g盐1T七味粉适量.盐1t糖1t香油1t

做法

南瓜洗净去皮，清除瓜囊后用刨刀刨薄片。撒盐拌一拌，放冰箱冷藏静置半小时。南瓜片软化后，倒掉苦水，并用冷开水冲去大部分盐分(避免过咸)，沥干。加入腌料拌匀，再撒上适量七味粉即完成。放入冰箱冷藏入味，隔天食用风味更佳！

热心网友时间：2024-10-05 19:23

材料

南瓜1/8颗，七味粉适量，盐1小匙，糖1小匙，香油1小匙

做法

南瓜洗净、去皮，清除瓜囊后切薄片。

南瓜片用筷子轻轻拌软化，到去苦水，再用冷开水冲过，沥干。

加入调味料拌匀，撒上七味粉，即可。也可淋上水果酱汁或沙拉酱食用，风味不同唷～