减肥1星期没吃米饭,胃痛,要吃什么食物和汤养胃?

发布网友发布时间：2024-09-25 23:17

共6个回答

热心网友时间：2024-09-27 22:38

米饭本身就是养胃的，减肥不能不吃饭，可以多放点水煮软点，这样饱腹感明显，吃点大米粥和山药养胃的。减肥晚上可以少吃，再适当运动效果好，什么都不吃只能伤身体。

热心网友时间：2024-09-27 22:35

先要去看医生，胃不好的人要多吃易消化的食物，祝你早日康复！

热心网友时间：2024-09-27 22:34

喝小米汤养胃，吃姜暖胃！望采纳

热心网友时间：2024-09-27 22:37

多喝粥尤其是小米粥很养胃哦

热心网友时间：2024-09-27 22:40

这种减肥是没用的，既使你真减下去了你也不可能坚持长久节食，否则身体肯定先垮了。适当控制饮食多运动吧。不用特别补，慢慢恢复原来的饮食就行，先吃清淡点

热心网友时间：2024-09-27 22:35

小米粥比较养胃。