我是一个高三学生,可是每天都在课堂上打瞌睡,明明睡眠已充足,但经常...

发布网友发布时间：2024-09-25 23:16

共4个回答

热心网友时间：2024-10-06 02:30

是精神疲劳吧……太紧张了，给自己放松一下吧，磨刀不误砍柴功……

热心网友时间：2024-10-06 02:34

你最好是有大块的时间补一觉就好了，，你虽然说是随眠充足，但是你睡的质量不好。。总做梦吧？？我建议，你们周日应该是补课半天吧。回家就睡觉。。到第二天。。然后就好了。。再困就再找大块时间补一觉。。。其实你别舍不得时间。。磨刀不误砍柴工。。一样的！！希望我的回答对你有所帮助！

热心网友时间：2024-10-06 02:31

学习压力太大了，注意力不够集中，试着上课时跟着老师的思维走，隔一段时间就舒展下身体。我们高三那会，一天2小袋雀巢...

热心网友时间：2024-10-06 02:29

睡眠质量不好，不管什么时候身体健康比什么都重要，不要管什么高考先睡好再说，好好休息一下吧忠告