做蛙跳后大腿疼痛怎么样缓解

发布网友发布时间：2024-09-25 22:53

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热心网友时间：2024-10-04 07:15

病人在做完蛙跳后出现大腿疼痛现象，说明在运动后导致了大腿部位的肌肉、软组织发生损伤，在肌肉内产生出血，形成局部肿胀，因此会产生疼痛。出现上述临床现象后要告诉患者停止运动，应该卧床休息。在大腿的疼痛部位可以应用毛巾给予热敷，或者配合理疗仪烤电、红外线治疗仪进行治疗。提高局部的皮肤温度可以加速出血吸收，能缓解疼痛。另外还可以采用骨科洗药进行熏洗，或者嘱咐病人口服活血类药物，如口服三七粉、大活络丹、丹参片等药物，都能缓解病人的疼痛现象。

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