问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

心理学揭秘:你一定没想到,如今的诸事不顺与父母有关系

发布网友 发布时间:2024-09-25 16:16

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-09-29 10:18

你一定没想到,如今的诸事不顺与父母有关系。

小时候的一次犯错被父母一次又一次的嘲讽,这些语言深深得伤害了你,可在你心里觉得这都是自己咎由自取,是你让父母失望了,于是父母提的要求你都妥协了,甚至是事关一生的婚姻。

桑迪是一位相貌出众,看似拥有一切,神情却非常沮丧的女人。她在一家花卉店,做花艺设计师,梦想能有一天开属于自己的店,可是又觉得自己不够精明,无法取得成功,她非常惧怕失败。

在心理咨询师的层层抽丝剥茧下,得出了一个结论,那就是当年桑迪高中的时候和男孩子吻别互道晚安,父亲看到了大骂她是婊子,说她会下地狱,后来桑迪和这个男孩子发生了关系,好巧不巧的怀孕了,父母发现后咆哮着指责她。

父母扎心的话给年幼的桑迪蒙上了一层阴影,她甚至觉得自己没资格活着,觉得自己活该下地狱。

生活中类似的场景屡见不鲜,如果很不幸,你的父母也是这样,那《原生家庭》这本书可以帮助你改变。

《原生家庭》让我们明白如今的诸事不顺,自卑、缺乏安全感、脾气暴躁、愤怒等等都与年幼时父母对我们的态度有关。当然,本书不是教我们去指责父母,而是教我们学会认清事情的真相,正视问题,解决问题,从而收获幸福的生活。

作者苏珊·福沃德是享有国际盛名的心理医师和畅销书作家,也是颇受欢迎的演说家。拥有二十多年的心理治疗经验,在多家心理机构和医学诊所担任心理医师和指导顾问。通过在工作中接触的大量真实案例,完成多部畅销著作,其中有《情感勒索》、《金钱魔鬼》等等。

《原生家庭》用大量真实案例告诉我们有毒家庭的存在模式?怎么修补有毒父母带给自己的性格缺陷。

有毒家庭的存在模式

只要父母打过孩子、骂过孩子,就是有毒的父母吗?答案是否定的。只有那些长期处于负面行为模式中的父母才是真正有毒的父母。有毒的父母主要有控制型、酗酒型、虐待型。

一、控制型父母

控制型的父母最常见的手段就是利用孝道、金钱、无谓的帮忙还有唠叨。操纵型父母自身是焦虑和胆怯的,用专业术语说就是面对“空巢综合征”有种病态的恐惧。因为害怕孩子独立而离开自己,所以利用各种手段控制孩子,让孩子需要他们。在这种父母的控制下,孩子会变得缺乏独立、无助、不满足。

二、酗酒型父母

酗酒家庭的孩子在很小的时候就觉得家人酗酒是一件不能说的秘密,羞耻感让孩子们对此事守口如瓶。习惯性伪装让孩子被迫对自己的想法说谎,因此想要培养自信心几乎是不可能的。酗酒家庭的孩子同样也是缺乏关爱的孩子,这一切导致他们怯懦、优柔寡断、自卑、疑心重。

三、虐待型父母

虐待行为包括:身体虐待、语言虐待、性虐待。

1、身体虐待型父母

这样的父母多半也是在身体虐待的家庭长大,他们极度缺乏对冲动的控制,把体罚孩子当作对抗压力的做法,至于这么做会给孩子带来什么后果,他们没有意识。与其说父母的毒打是孩子的行为导致,不如说是父母自身的疲惫和压力造成的。孩子们常常不知道父母为何发怒,何时会停手,因此被虐待的孩子对生活有恐惧感,缺乏信任感和安全感。研究表明,体罚孩子只能起到暂时的威慑,但它所引起孩子的孩子的愤怒情绪、复仇心理却异常强烈。

2、言语虐待型父母

有些父母他们不打孩子,他们选择用言语攻击孩子。这些父母有的追求完美,不切实际期望孩子十全十美。有的争强好胜,通过贬低孩子来显示自己的能力。他们或长期取笑、挖苦、拐弯抹角嘲笑孩子,或用恶毒的语言攻击贬损孩子。导致孩子过度敏感、羞怯、缺乏信任感、缺乏自信甚至有自杀倾向。

3、性虐待型父母

这真是一段令人难以启齿的经历,背叛了孩子与父母之间最基本都的信任。性虐待的家庭父母大多都不健康,被虐待的孩子却坚信这一切都是他们的错,导致他们自我厌恶、羞耻感强烈、自责、抑郁甚至有自杀倾向以及药物滥用。

这些有毒的父母带给孩子的伤害是一生的。正如苏珊·福沃德说:父母在我们心里种下了精神和情感的种子,他们会随我们一同成长。在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立,而在另一些家庭里,则是恐惧、责任或负罪感。

那么深受父母伤害的中毒子女怎么修补自己的性格缺陷呢?

修补自己的性格缺陷首先要正视与父母的关系,本书有几份问卷帮你捋清错误的观念、消极的感受和自我破坏的行为之间的关系。观念衍生行为,当你意识到自己的行为是受观念支配时,你就会明白自己行为背后的原因。这时我们需要做的就是质疑那些错误的观念和自我毁灭性的行为。

一、把责任归还给应承担责任的人

俗话说:天下无不是的父母。这句话深深得印在我们得脑海里,一代又一代得传承下去,即便父母的某些行为让我们产生怀疑,可依旧对这句话深信不疑。 

但事实证明,中毒子女的性格缺陷确实是因为父母的失职而造成。在这个过程中你可能会为父母开脱,你需要找到方法看清事情的真相。比如角色扮演,当你站在父母那个角度时去和小时候的自己对话时,你会清楚的认识到父母不应该那么对你。

当看清真相时,大部分人会愤怒,解决愤怒的方法有:和信任的人聊天,增加运动量等等。

二、与父母对峙

对峙意味着你要与痛苦的过去和艰难的现在告别,开始迎接新的自己。

与父母对峙不是为了报复他们或是惩罚他们,而是要彻底克服面对他们时的恐惧,为你们以后的关系定位。同时对峙也是为了不把对父母的愤怒转移到配偶和子女身上。

对峙是需要时机的。从不愿对峙到,或许有一天会做,到应该选择什么时机对峙,是很多人对峙前的一个心里路程,我们需要做好对峙前的准备,当你觉得自己比较自信了,有勇气面对了,那么时机也就到了。

对峙的过后可能引发一系列的家庭问题,家人的围攻,父母关系的变化等等,不管如何你都要坚守自己的阵地。不论对峙的结果如何,当一切尘埃落定,你感受到的是不断提升的幸福感和自信心。

你可以根据对峙的结果来决定与父母的关系,选择继续保持或是中断,亦或是断绝关系。苏珊·福沃德建议选择中断关系的人们,在这个期间选择一位富有同情心的心理医生来帮助你。

书中还列举了和不同的父母对峙时的各种方式,大家可以参考下。重要的是经历过性虐待的成年子女需要接受接受专业的心理治疗,最好是参加小组治疗。

本书不仅让我们找到自己诸事不顺的根源,同时也告诉我们让诸事顺利的方法。《原生家庭》不仅使我们修补自己的性格缺陷,还教我们如何做合格的父母。当初的我们深受父母的伤害,在修补自己的性格缺陷时同时也认清什么才是合格的父母。合格的父母会满足孩子物质的需求;保护孩子不受身体的伤害;满足孩子对爱、关怀等的情感需求;在道德方面引导孩子。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
墨兰烂根是怎么回事 墨兰烂根后如何养护 谢绝推销参观拍照摄影看房预约 看房子为什么不让拍照 执业药师各科考试时间分配 执业药师考试倒计时100天,怎样备考最有效 中药执业药师怎么备考? 手机拒绝所有来电了怎么设置回来 美国狼人在伦敦演职员表 美国狼人在伦敦幕后制作 美国狼人在伦敦制作发行 羽毛球场施工采用PVC的好还是有其他更好的材料呢? 朱元璋的儿子朱标的母亲是谁 手机是4G手机,用5G电话卡有什么影响? 4g手机用5G电话卡有影响吗? 2022年全国中考,高一招生大约多少人? 怎样查看PDF文件? 小米电视售后维修电话 青提到家家电维修服务项目[电视机售后维修电话] 飞利浦电视维修电话是什么? 显卡温度82 CPU 50度 硬盘 主板34 风扇转速1205转 正常吗 电脑总是报... cpu和散热器的温度多少正常? 微信可以关联收到另一个微信信息吗? 怎样才能减低眼睛度数 微信可以同时接收消息吗? 广东清远特产有哪些土特产 请问怎样使自己的眼睛度数下降 清远有哪些特产(清远有什么特产零食) 针式打印机打印头怎样换针问题 ...机为什么打印不出来??有时能打出来,有时打不出来,这是什么原因呢... photoshop cs5修补工具 右边的使用图案是什么意思?有什么用处? 我的修 ... 工作忙?没时间?不方便过港?其实,在内地也可以见证开香港银行账户! 新加坡机场购物必买清单 新加坡10大必买化妆品,新加坡10大必买品清单 古代的钱币有哪些 口腔医生学历提升怎么办? 古代人死后嘴里为什么要放东西 怎样在国外打电话回国内 手机主板坏了维修要多少钱可以维修吗 手机主板坏了维修多少钱? 取自论语的新潮的男孩名字 男孩名字洋气潮一点 男孩洋气大方的名字 给孩子起名字免费 新潮好听的男孩名字 妇科检查rlu/co值127.26代表什么HPV阳性 普通人目前离职状态还没有工作有必要开香港账户吗? 我只是一个普通人,在香港也没有任何亲人,请问我能移民到香港吗? 我用超星打开pdg文件,显示过期。又用BXviewer打开,显示"不支持的文件... 怎么打开.pdg文件? 启动电脑为什么只剩下桌面背景了?什么都没有,连下面的开始菜单都没有... 台式电脑重启后好像是平板模式,什么都没有点击右击也没反应 只有右下角... 我的电脑开机以后,只显示桌面背景,其他任务栏,图标都没有了,点鼠标键...