失眠、多梦。吃什么药最有效_百度拇指医生
发布网友
发布时间：2024-09-25 14:37
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你好很高兴为你解答问题，晚上睡觉出汗，失眠多梦，多是由于肾阴亏虚所导致的，建议你可以服用六味地黄丸调理一段时间看看，平时也可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等补肾阴的食物，戒烟戒酒，规律休息，避免熬夜，适当锻炼，增加机体抵抗力，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物。
...睡觉睡不着,老实做梦,但是他吃得下东西,都两年了_百度拇指医生您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议您最好去医院神经内科检查一下，明确诊断对症治疗比较好，目前可以口服七叶神安片脑灵素等，注意适量锻炼，睡前喝一杯牛奶，祝您早日康复。
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