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懂血铅方面的请进【高分】

发布网友 发布时间:2024-09-26 08:14

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-19 21:33

应注意补充维生素,尤其是维生素C较为重要。

多摄入微量元素 微量元素铁、锌、铜、镁、硒、锗等均可与铅相互作用,减弱铅的毒性.

膳食中应包含足够量的优质蛋白质 优质蛋白质,特别是含硫氨基酸(如半胱氨酸)丰富的蛋白质,对降低体内的铅浓度有利,也可减轻中毒症状。

多糖类等大分子 果胶、海藻酸和膳食纤维等多糖类大分子物质,其糖链上丰富的游离-OH和-COOH基团可与铅络合,形成难以吸收的凝胶,有效地阻止铅在胃肠道的吸收,起到促进排铅的作用。

祝你早日健康

热心网友 时间:2024-11-19 21:34

建议多吃含多糖,含粗纤维的物质。多糖类等大分子(果胶、海藻酸和膳食纤维等)物质,其糖链上丰富的游离-OH和-COOH基团可与铅络合,形成难以吸收的凝胶
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