治疗近视眼的按摩方法

在日常生活中，也可以选择与视觉有关的简单易行的穴位，与孩子做按摩游戏，通过特殊的穴位，可以达到疏通经脉、扩张血管、增强血循环、改善眼睛营养代谢功能、缓解睫状肌痉挛、消除视疲劳、恢复眼球正常生理功能，以及提高视觉的效果。按摩游戏有别于医院的按摩治疗，方法简单、容易操作，如果灵活掌握、找准穴位...

1、晶体操 在日常生的生活中高幅度的工作压力给我们的眼睛带来了很大的伤害，形成了近视眼的可能，那么在这个时候我们可以通过转眼的方法来进行有效的缓解，双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。在出现这种情况的时候我们不仅可以用上文向大家介绍的方法来...

按摩四白穴的方法是这样的：闭上眼睛，将双手食指指腹按于四白穴处。同时，食指与中指并拢，放在鼻翼上缘的两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，中指缩回，形成握拳状，食指所在的位置即为四白穴。接下来，以双手食指指腹在面颊中央按揉，每次持续按压3秒，10次为一组。穴位不要移动，按揉面不要太大...

回答：你好 近视可以按摩合谷、足三里、睛明、太阳、鱼腰、承泣、瞳子髎、曲池等穴位。按摩这些穴位可以缓解近视,但是要坚持长期按摩才能有效。首先要去医院检查明确你是属于真性近视还是假性近视,针对的来改善。 祝你健康!

中医按摩手法治疗近视主要有以下几种方法：第一、揉攒竹，以右手食指、中指罗纹面分别按揉左右眼部的攒竹穴200次，用力均匀柔和，以酸胀为度。第二、按睛明，以右手食指、中指罗纹面分别按于双眼内角上方的睛明穴200次，用力均匀柔和，以酸胀为主。第三、按揉四白穴，双手大鱼际分别按于两侧太阳穴，...

气功治疗近视眼第一部分：外气按摩 1. 静立养气 静立以收心定意为主，要求做到形体端正，意静体松，心平气和，面带微笑、心情愉悦、双眼微闭，以培养元气。姿势的要求是，两脚与肩同宽，两脚尖分开，膝盖放松，身体重量放在脚心，臀部收敛，脊椎要正直，腰部放松，胸脯舒展开，小腹放松，保持身体正直。...

足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑,疏通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的。编辑本段缓解近视的15个偏方(中医验方) 1.枸杞鲫鱼汤(中医验方) 主治:近视眼,视物模糊。 配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。 用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。 按注:一方用白鱼或其他鱼代...

方法很简单，就是双目微闭，全身放松，转眼球，先顺时针转36次，再逆时针转36次。这样长期坚持锻炼，对近视眼有预防的作用。转睛是自古以来就有的养眼方法，古人认为这样可以疏通眼睛中的络脉，化除“瘀滞”。用食指按住承泣穴(目视正前方，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点)，反复揉搓。2、按揉承泣...

是在后发际的正中直上2.5寸，右旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。功效：该穴具有升清降浊、明目、清热、通经活络等功效。主治视神经炎、近视眼、青光眼、目痛、目眩、头痛、鼻塞等症。做法：可运用食指指腹按揉1~3分钟，常按摩玉枕穴可有效缓解近视、目眩、头痛，还能醒脑。

穴位一:睛明穴 睛明穴位于面部，目内此角稍上方凹陷处。中医认为睛明穴具有泻热明目，祛风通络的功效。临床当中睛明穴主要用于治疗视疲劳、近视等，刺激睛明穴可以采用按揉的方式，用拇指按揉睛明穴100- 200次，每天坚持，能够防治视疲劳、近视。在按摩睛明穴时，应注意用力不宜过重，宜缓不宜急...