中医油麦是什么意思?

油麦是一种常见的中药材，也被称作薏苡仁。它使用广泛，可以用来清热解毒、利湿除烦、健脾消积等，是中医常用的一味中药材。油麦是由薏苡科植物中取出的种子，是一种坚果类作物。油麦能够润肺化痰，清热利湿，对于肝炎、水肿等疾病也有一定的疗效。油麦的功效主要有两个方面：一是可以用来清热解毒，对于...

别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。油麦菜是国外引进的蔬菜品种，我国多地均有栽培。富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2的同时，还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素。油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品，素有“凤尾”之称的美誉。而油麦菜...

油麦菜具有很高的药用价值。从中医的角度来看，油麦菜具有清热利尿、消肿解毒的功效。经现代药理学分析，油麦菜富含生菜素。生菜素具有抗炎、镇痛、催眠和降低胆固醇的作用。油麦菜中所含的苦味素在调节消化道功能障碍和味觉衰退方面也有很好的效果。油麦菜味道清新。就像生菜一样，它可以用蚝油冷拌、炒或煮...

油麦菜是低热量高营养的蔬菜，其营养价值高于同属植物莴苣跟生菜，油麦菜的钙含量是莴苣的2倍，胡萝卜素是莴苣的1.4倍，硒是莴苣的1.8倍。油麦菜中还含有丰富的叶酸，能保护人体的心脑血管，油麦菜含有的抗坏血酸则具有降低胆固醇的作用。3、油麦菜的药用价值 油麦菜还有很高的药用价值，从中医角度...

第一种，油麦菜中含有大量的甘露醇，进入体内，可以促进血液循环，能够有效预防胆固醇的沉淀。第二种，油麦菜中含有一定量的莴苣素，具有镇痛催眠的作用，对于由于精神压力过大引起的失眠患者来说，可以选择。第三种，油麦菜中含有大量的膳食纤维以及维生素c，可以清除体内多余的脂肪以及糖分，能够起到减肥...

油麦菜真的非常好吃又有营养，梨梨也很喜欢吃呢！那吃油麦菜到底有什么好处呢，梨梨分享一下！中医认为油麦菜味甘，适宜有多痰，痰黏稠，咳嗽等症状的人群。油麦菜长相类似于莴苣的头，叶子细长平展，也叫叶用莴苣。油麦菜一年四季都有，也是老百姓餐桌上的常客。油麦菜色泽翠绿、口感鲜嫩，味道清香，...

油麦菜不是韭 菜，这两种菜都是蔬菜，但是类型完全不同。油麦菜，油麦菜属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴 苣，叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”，叶细长平展，笋又细又短。油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴 苣，与人们熟悉的生菜相近。它的色泽淡绿、长势强健.抗病...

中医认为，油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。无公害油麦菜以生食为主，可凉拌、炒、涮食，也可蘸各种调料。油麦菜有以下食疗保健作用：1、油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品...

油麦菜有清肝利胆和养胃的功效。油麦菜其茎叶中味道微苦的莴苣素，有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。油麦菜还含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。油麦菜以生食为主，可凉拌，也可蘸各种调料，如果要炒，时间一定不要过长。油麦菜脆嫩清香，有“凤尾...

如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约。而“寒”性食物指的是能使身体变寒的食物,包括茄子、蕃茄、黄瓜等食物。如果食物的性质是介于“温”和“寒”中间,就叫做“平”性食物。例如白萝卜和蛋等就是“平”性食物。凉性和温性食物搭配着吃日常生活中凉性...