...今年50,从去年开始家中舅舅有点变故至今睡眠不好,长期是一夜醒几回...

发布网友发布时间：2024-09-26 15:34

共5个回答

热心网友时间：2024-10-04 09:43

白天没事带她爬爬山。多做点活动。别让他闲着。白天累的精疲力尽。晚上一定睡眠好，

热心网友时间：2024-10-04 09:47

喝点五味子糖浆效果挺好的

热心网友时间：2024-10-04 09:46

最好还是找专业的医生给看看，不要自己瞎吃药。

热心网友时间：2024-10-04 09:47

这不是什么大问题，年纪大觉就少了，或者心烦气躁都有可能引起觉睡不好，平日让他活动一下，干一些力所能及的活，心态要好，情况就可缓解。你对舅舅这样关心，尊老爱老，是你妈妈教育得好，也是老人家的福气。你的运气一定会好。

热心网友时间：2024-10-04 09:42

不要再介入药物什么的了，对身体伤害很大的，多谈谈心，多些人陪她，多出去走走，引导她有一个健康积极的生活状态，