气血不足的表现,女生必看!
发布网友
发布时间：2024-09-26 10:32
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热心网友
时间：2024-10-21 00:02
1、眼黄
眼白的颜色变得浑浊、发黄、有血丝
2、肤糙
皮肤没光泽、发暗发黄、发红、长斑、发白、发青
3、发枯
头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉、肝血肾气衰弱
4、牙缝大
牙齿缝隙大、牙龈萎缩、牙龈易出血代表血气不足
5、甲白
没有半月形或只有大拇指上有、指甲上出现纵文
6、指腹薄
手指指腹扁平，薄弱或指尖细细的
7、失眠
入睡困难、易惊醒、夜尿多、呼吸深重、打呼噜
8、气短
出现胸闷气短、疲劳、难以恢复的状态
9、手心热
手心偏热或者出汗或手冷
10、耳皱
暗淡无光泽、萎缩枯黄有斑、皱纹条
气血不足的3大危害
1、颜值变低老的快
长期气血不足导致气血循环不顺畅使得皮肤毛孔变粗大长痘痘，皱纹增多，皮肤暗哑无光，加速老化
2、引发系列妇科病
对女性涞水，气血不足易引发气滞血瘀肝气郁结，久而久之易引发乳腺增生月经推迟、闭经等
3、诱发其他脏器病症
气血不足的同时会伤及肠胃肾脏心脏等，诱发多种疾病，危害身体健康
红参是我国的传统养生食材，也一直被认为是具有补气血作用的绝佳药材。伊的家妍膳美红参石榴饮，补气血更养颜，可以说是女人背后的红颜知己~
