怎么能改善不用嗓子唱,而是用丹田?

发布网友发布时间：2024-09-25 21:22

共3个回答

热心网友时间：2024-10-04 15:04

腹肌和咽壁。锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活，在发声当中提供稳定充足的动力，保证声道的畅通。具体锻炼要领和方法是这样的，首先是膈肌咽壁的锻炼，可以通过发HEI音合并进行，也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的。具体的做法是：第一步，深吸气以后，用这一口气发出两三个扎实的HEI音，不断重复坚持数日。做一次，深吸一口气，发出两三个扎实的YA音，“YA YA YA”“YA YA YA”“YA YA YA”这是第一步。在做好第一步的基础上要增加弹发次数，进入第二步，一直到一口气能够弹发七八次。这里需要注意，在弹发的过程当中，这个，气的力度应该均匀，声音要保持一定的音高和音量，音色也要始终一致。做一下，“YA YA YA YA YA YAYA ”“YAYAYAYAYAYAYAYAYAYAYA”，这样来做。第三步，第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉，这以后呢，要由慢到快，稳健轻巧的连续弹发HEI音，最后达到要慢就慢要快就快的程度。我来做一下“YAYAYAYAYAYA……”
　　平常要保持小腹内收（24小时），下颚内收习惯后，晚上睡觉可以用小腹还有就是练首先用双手的十指和中指顶住小腹顶部（就是面前两肋骨的窝点）然后下颚内收发声：HEI HEI HEI.... 一直练我以前也跟你一样，这样练后比以前好很多很多没事可以买些MV或网上看都行注意他们怎么样发声用那些部分怎么样互相共鸣的我的心得希望能帮到你

热心网友时间：2024-10-04 15:05

练狗喘气
跟狗一样，把舌头伸出来，快速喘气
试着让腹部以下（也就是丹田）多收缩

热心网友时间：2024-10-04 15:05

o(∩_∩)o...楼主是被老师教傻了。同情啊~ ~
连最平常的呼吸都不会了，你发声时想的东西太多了。
发声时出现的问题，90%的原因都是因为提气了。
这东西其实很简单，只要您能把气息控制在横膈膜以下的腰腹部位，不上提，就OK了。
怎么保持住不上提？在体验《躺在床上时》的呼吸感觉，并保持此感觉，全神贯注的做慢呼慢吸，逐渐将之用到歌唱中来，就OK。
另外，您可以在平时就一直把一口气沉在腰上，整个发声系统保持一种打开的状态，自己感觉自己很稳重，大概一个月左右。您就NB了！！！