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男人,骨架小,削瘦,怎么再发育一下,呵呵,26岁半了。
发布网友
发布时间:2024-09-25 20:23
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个回答
热心网友
时间:1天前
我建议你去锻炼..
你的身高和骨骼已经完全封闭了..再长是不可能的了...
食量的大小与身体胖瘦没多大关系..
现在你唯一的办法就是锻炼..如果自己约束不了自己 可以去健身馆锻炼..不但可以帮助你改变瘦小的问题..还对你的健康很有帮助..
切忌.贵在坚持..
热心网友
时间:1天前
去健身馆锻炼,坚持俩个月,每天2小时,包你成肌肉男。
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