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按摩敲打刮痧这三种方法那种对经络的刺激最大

发布网友 发布时间:2024-09-25 18:54

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热心网友 时间:2024-10-05 00:00

1. 按摩通过按压穴位,引发酸、胀、麻、窜甚至微痛的感觉,这种感觉正是经络和脏腑受到调节的体现。
2. 敲打作为一种按摩手法,属于叩击类,主要目的是放松,操作时节奏较快。
3. 刮痧的主要目的是促进血液循环,消除瘀血。
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