一天喝17000毫升对身体有害吗
发布网友
发布时间:2024-09-25 19:28
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热心网友
时间:2024-10-03 14:23
根据科学统计,人的饮水量应该是体重公斤乘以30ml日常饮水量。
关于17000ml的饮水是有害的。
因为正常的饮水和代谢是有时间间隔的,一般推荐每次的饮水量为300ml,每天6-8杯,次次之间间隔30分钟为好,同时兼顾饭前30分钟饭后1个半小时不要喝水。
根据季节应该稍有调整,夏季应多饮用(增加控制在10%以内为好),冬季应该少饮。
饮水过多会加重肾脏负担,情况严重会危及生命,请大家以健康为准,不要无谓的不喝水和狂热的大量饮水。
热心网友
时间:2024-10-03 14:22
没有害处,但是要适量,不能喝太多,夏天可以多喝点水