为什么要警戒不能吃的食物入篮?
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发布时间:2024-09-25 19:12
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时间:2024-09-25 19:45
为了保证菜篮子安全,有些未成熟或者霉变产生毒素的食物不能买、不能吃。举例如下:
1.未熟的西红柿不能吃西红柿的果肉细嫩、酸甜适口,既可以当作水果生吃,又可以烹制成菜肴、鲜汤,是人们喜爱的夏季果蔬之一。但青色未熟透的西红柿不宜吃。青西红柿和马铃薯芽眼或黑绿皮表皮的毒性相同,均含有生物碱甙(龙葵碱)。其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解,所以吃了未熟的青西红柿常感到不适,特别是口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱含量就会骤增,尤其吃不得。当然,烧熟煮透的青西红柿,龙葵碱就会被破坏。青西红柿放红以后就不含龙葵碱了。
2.土豆发芽不宜吃土豆又称马铃薯,含有一种名叫龙葵碱的生物碱,一般的马铃薯含量极少,不至于发生中毒,久放发芽后,嫩芽和变色的皮中则含量极多,每100克马铃薯芽中含有420毫克~730毫克的龙葵碱。龙葵碱是一种很毒的物质,对粘膜有强烈的刺激作用,大剂量还能麻痹中枢神经。人若进食200毫克的龙葵碱就会发生中毒,一般在食用后十几分钟或数小时内发作,轻者咽喉部发痒、胸口闷热、发热、上吐下泻,重者呼吸困难、抽搐昏迷,甚至心脏麻痹。所以,发芽绿皮的马铃薯不能吃,若发芽不多应削去芽胚部分,先用冷水浸泡,烹调时加少许醋,高温煮透以去掉其中的毒素。
3.腌制不透的酸菜不宜吃不少人爱吃腌制的食物,而且尤其爱吃腌制不透的酸菜,这样弄不好就会发生急性亚硝酸盐中毒,对身体危害很大,甚至有致癌的危险。
4.有毒的野蘑菇要禁食据统计,我国境内的野蘑菇有80余种。一般形状特殊、色彩鲜艳者多为毒蕈,而且色彩越鲜艳,毒性越大,像白帽蕈、瓢蕈、马鞍蕈、鬼笔蕈等,其味麻、辣、苦,含有多种毒素。误食毒蕈后不仅流涎、多汗、瞳孔缩小、心跳缓慢、呼吸困难,而且还会引起中枢神经中毒,发生精神错乱,或产生呕吐、腹泻。毒素侵入肝脏还会破坏细胞,引起急性肝功能衰竭,甚至有的毒素能破坏细胞产生急性溶血性贫血,严重者可诱发尿毒症而危及生命,死亡率高达90%,故千万不可乱采野蘑菇食用。
5.动物有害器官不能吃动物的肉和内脏人们都爱吃,连骨头也炖汤喝。但动物有的器官有毒有害,不能吃,如猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺,是3种“生理性有害器官”,人误食后可能出现头昏头痛、兴奋狂躁、脉快心悸、抽搐乏力、食欲低下、恶心呕吐、发热多汗等中毒症状。
羊“悬筋”又称“蹄白珠”,一般为圆珠形,串粒状,是羊蹄内发生病变的一种病毒组织。人若误食,则会感染病毒生病。
兔“臭腺”味极腥臭,食用时若不摘除,会使兔肉难以下咽。
禽“尖翅”,鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。人若吃了这块“肥肉”,就会生病。
鱼“黑衣”,鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓烈的部位,含有大量的组胺、类脂质及溶菌酶。人误食后,会抑制食欲,还会引起恶心、呕吐、腹痛等症状。
虾“直肠”,虾的消化系统从头部一直延伸至尾部,直肠贯穿全身,内含细菌和消化残渣污物。食用时,应剥开头部,挤出其中的残留物,拉掉直肠。
6.青蛙肉不能吃青蛙生在水稻田里,是稻田捕杀害虫之能手,其肉鲜嫩,过去是一道佳肴,但现今却是有毒之物。因为稻田青蛙所生存的环境里经常有农民大量喷洒的农药,所以它慢慢地就产生了耐药性。此外,由于青蛙长期捕食大量对农药产生了耐药性的害虫,它体内的农药量代代蓄积,致使其体内残留有严重超标的多种有机农药。人捕食这样的青蛙,农药就会全部转移到肝脏。吃得越多,中毒机会就越多,中毒程度就越重,严重者可因中毒而猝死。
7.霉变食物不能吃据有关资料介绍,由于真菌在繁殖中耗去了食物中大量的营养素,使食物失去了应有的食用价值。更为有害的是,有些真菌可产生人们肉眼看不到的毒素,所以说,霉变的食物不能吃。
最易发霉的食物有花生、玉米、豆粉、食油、干辣椒等。迄今为止,世界上已发现的真菌毒素不下百余种,它们与许多食物都有密切关系,有的可引起人畜急性或慢性中毒;有的可致癌;有的可造成胎儿畸形;还有的可引起体内遗传物质突变。其中,黄曲霉毒素是一种最强的化学致癌物质,对此,不能不引起人们的警惕!
为了防止食物霉变,应当严格控制贮藏食物的水分和环境的温、湿度。如把它晒干、晒透后放在阴凉、通风、干燥、卫生的地方,经常进行检查等。不仅在市场上要睁大眼睛挑选,不能买霉变食物,而且家庭中如有自然霉变的少量食物,应自行销毁,不要食用,切因贪小失大。