吃什么对男性下面比较好 男士性功能不好补这些
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发布时间：2024-09-25 18:59
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时间：2024-10-09 22:10
如果男人那方面不行，长期会影响夫妻之间的感情，妻子得不到满足，可能会引发双方之间的矛盾。那么，吃什么对男性下面比较好，男人性功能不行有哪些表现呢，一起来了解了解。
吃什么对男性下面比较好
1、韭菜
韭菜，被誉为起阳草。具有温补肝肾、助阳固精的作用。虽然韭菜的味道重了点，但是还是非常美味可口的菜肴。如果男人那方面不行，倒是可以多吃点韭菜补充一下。
2、羊肾
羊肾，以称羊腰子，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等营养元素。男人多吃羊肾，可以起到生精益血、壮阳补肾的作用，此物对于肾虚阳痿者尤其适合。
3、西红柿
西红柿，酸甜可口，营养价值高。有研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物。因为西红柿中的特殊成分茄红素，可以起到改善精子浓度和活力的作用。
4、核桃
核桃，被誉为补肾健脑的佳品。有研究发现，由核桃抽取物制成的药丸，完全可以当作伟哥使用。事实上，核桃的壮阳功效，早在中药书籍就有过记载了。
男人性功能不行的表现
1、性冲动减少
男人30岁以后，性能力下降的原因主要来自心理、生理两方面。心理上的审美疲劳，精神压力过大，再加上生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅等，都会对夫妻那种事情不再感兴趣了。
2、疲倦
30岁的男人，正是发展事业的好时机，他们工作上、事业上压力过大。会直接导致心理压力大，内分泌发生改变等，这些说明雄激素水平已下降，所以对那种事提不起精神了。
3、脱发
脱发是一种疾病，当男人进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，对那种事情不感兴趣也是很正常的。
4、气喘吁吁
男人那方面不行，也表现为上楼梯、跑步后气喘吁吁。这说明他们肺功能开始下降，体力不行了。所以，坚持每天锻炼，多活动还是非常有必要的。
5、牙齿变脏
30岁以后的男人，发现牙齿越来越脏，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。除了与不注意口腔卫生有关外，还与他们性功能下降有关。
