肱骨头骨折后怎么进行功能锻炼

肱骨近端骨折的锻炼，需要在2周以后进行，2周以内主要制动休息避免骨折移位。2周以后可以做前屈、外展和轻度的内外旋锻炼，在疼痛允许的情况下活动。在做肩胛与平面抬升时，始终处于肱骨头主动加压的状态，避免肱骨大结节部位的撞击。锻炼时如果有异响，需要停止锻炼，需要拍个肩关节核磁看有无肩袖损伤的...

进行关节松动锻炼。因为肱骨骨折靠近肱骨远端、靠近肘关节非常硬，容易引起主关节的僵硬。所以，一般从术后2-3周时，就应该进行肘关节的屈伸功能锻炼，以免肘关节僵硬，如果患者怕疼有对抗，可以在机器辅助下进行功能锻炼，可以保证我们每次锻炼角度可靠性和有效性。所以肱骨骨折的功能锻炼主要包括这两个方面...

手臂肱骨近端粉碎骨折对手部影响较大，术后需进行正确、科学的功能锻炼，早期可进行握拳伸直的练习，即进行肌肉主动收缩的功能锻炼。随着切口的愈合，可逐渐增加肩关节上举、外展、旋转等动作，在旋转的情况下，进行钟摆式运动。通过逐渐增加肩关节活动，避免出现肩关节周围组织挛缩，导致肩关节活动范围下降。...

肱骨骨折术后进行功能锻炼很重要，一般术后2-3天要求患者进行握拳、伸直、曲腕、伸腕或者进行肘关节屈曲、伸展。如果术后2周伤口愈合良好，一般要进行被动的肩关节康复训练，一般是以肩关节为轴，进行前臂、上臂前屈后伸、钟摆样动作，或者以肩关节为轴，被动进行肩关节外展、画圈锻炼。1个月左右要求患者...

肱骨骨折术后，功能锻炼主要以主动功能锻炼为主，同时可以辅助必要的被动功能锻炼，功能锻炼活动要循序渐进，切不可使用暴力，以免造成骨折移位。肱骨骨折术后一周内，由于肢体肿胀较重，暂不宜活动肩肘关节，但可以行肌肉的等长收缩练习。例如可以做轻微的握拳以及手指伸屈活动。术后2-4周，由于肿痛已明显...

病人发生左肱骨骨折，采取正确治疗后在骨折的中后期，多数的病人会出现左侧肩关节肌肉粘连，关节活动范围变小的情况。所以不影响骨折愈合的情况下，应该在康复医生指导下进行肩部的康复训练。具体的锻炼方法是患者坐在床边，左手部握有重量适宜的重物，保持肘关节伸直状态，向上抬起左上肢，尽最大范围活动肩...

病人发生肱骨骨折后，采取手术治疗，术后需要早期的进行功能锻炼，因为通过功能锻炼，可以防止出现肌肉萎缩，还可以防止出现肩关节和肘关节强直的现象。具体的锻炼方法是病人取站立位，然后嘱咐病人收缩前臂肌群和肱二头肌，最大限度的屈曲肘关节，可以防止肘关节强直。病人取站立位，以肩关节为轴，然后做...

肱骨骨折后，不论是经过手术内固定的患者，还是石膏或者夹板外固定的患者，都需要在固定之后马上开始康复训练，训练程度以不劳累为度。要训练手指、手掌、手腕的功能练习，每天做握拳运动、伸五指运动、下垂手腕或者上抬手腕的动作，并且练习前臂的肌肉，让手指关节、指掌关节以及腕关节保持正常的活动状态，...

肱骨主要是以上臂为主，骨折分为肱骨上、中、下有三个部位的骨折，手术后必须要功能锻炼，所谓三分治七分养，养指的是以康复训练为主。肱骨上方是肩关节，下方是肘关节，肩关节的关节功能很重要，要练习手上举、外展。其次必须活动肘关节，肘关节是很容易僵硬的关节，术后可能只要1个月不动，就很难...

肱骨骨折的功能锻炼列举如下：早期锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松，上肢可握拳悬臂与提肩，使整个上肢肌肉收缩后放松，下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力后再放松；中期除继续肌肉收缩锻炼外，做主动的关节屈伸活动，由一个到多个关节逐渐增加，下肢患者可扶床行走，伤肢逐渐负重...