bmi怎么计算bmi的计算公式是

发布网友发布时间：2024-09-26 03:00

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热心网友时间：2024-11-20 11:44

1. 体脂肪健康指数，通常称为体质指数（BMI）。
2. BMI，即Body Mass Index，是通过身高和体重的比例计算得出的。
3. BMI测量的是身体脂肪的比例，因此在评估因超重而可能引发的心脏病、高血压等健康风险时，比单纯以体重为依据更为准确。
4. 特别注意：BMI并不适用于所有人。如果你符合以下情况之一，则BMI的计算结果可能不适用：
- 未满18岁；
- 是运动员；
- 正在做重量训练；
- 怀孕或哺乳中；
- 身体虚弱或久坐不动的老人。
5. 如果你认为BMI计算结果不准确，应与医生讨论，并请求进行体脂肪测试。
6. BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，称为“体质指数法”。
7. BMI的具体计算方法是：体重（千克）除以身高的平方（以米为单位）。其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/[身高（米）]²。
8. 例如，某人身高1.75米，体重68千克，其BMI为：68 / (1.75 × 1.75) = 22.2（千克/米²）。
9. 当BMI指数在18.5至24.9之间时，被认为是正常范围。