苹果多酚的八大功效:“一天一个苹果,医生远离我”
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发布时间：2024-09-26 04:22
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热心网友
时间：2024-10-05 21:44
苹果多酚是苹果皮中含量较高的化合物，主要由原花青素、儿茶素、绿原酸等组成，其中原花青素占比高达一半以上。它们的聚合体大小影响其吸收和抗氧化作用，原花青素以2到7个聚合体形式存在，过大的聚合体会降低其功效。
苹果多酚的益处广泛，它不仅能清除体内的活性氧，有助于改善血液循环，降低胆固醇，从而预防动脉硬化和口臭。甚至有研究证实，它能激活长寿基因，对于抗衰老和延长寿命具有积极作用。法国悖论中，部分归功于多酚的抗氧化能力，使得尽管摄入大量动物脂肪，法国人的心脏病发病率仍然较低。
科学研究显示，苹果多酚具有抗过敏、调节糖脂代谢、促生发、保护肝脏免受损伤等生物调节功能。例如，它能抑制过敏反应，降低食物过敏症状，并在体内外对抗肝脏损伤有显著效果。同时，它还能抑制脂肪酶活性，有助于减肥和降低胆固醇。
在口腔护理方面，苹果多酚能减少口臭，防止甲硫醇积累。对皮肤而言，它能抑制黑色素过度生成，有助于美白和抗紫外线伤害，减少皮肤老化。值得一提的是，Dr.Kanter苹果多酚片剂，作为高质量的天然抗氧化剂，为人们的健康提供了额外的支持。
总的来说，苹果多酚的八大功效包括清除活性氧、改善血液循环、抗过敏、美白、抗氧化、降低胆固醇、减肥和保护肝脏，使其成为日常饮食中不容忽视的健康元素。
热心网友
时间：2024-10-05 21:45
苹果多酚是苹果皮中含量较高的化合物，主要由原花青素、儿茶素、绿原酸等组成，其中原花青素占比高达一半以上。它们的聚合体大小影响其吸收和抗氧化作用，原花青素以2到7个聚合体形式存在，过大的聚合体会降低其功效。
苹果多酚的益处广泛，它不仅能清除体内的活性氧，有助于改善血液循环，降低胆固醇，从而预防动脉硬化和口臭。甚至有研究证实，它能激活长寿基因，对于抗衰老和延长寿命具有积极作用。法国悖论中，部分归功于多酚的抗氧化能力，使得尽管摄入大量动物脂肪，法国人的心脏病发病率仍然较低。
科学研究显示，苹果多酚具有抗过敏、调节糖脂代谢、促生发、保护肝脏免受损伤等生物调节功能。例如，它能抑制过敏反应，降低食物过敏症状，并在体内外对抗肝脏损伤有显著效果。同时，它还能抑制脂肪酶活性，有助于减肥和降低胆固醇。
在口腔护理方面，苹果多酚能减少口臭，防止甲硫醇积累。对皮肤而言，它能抑制黑色素过度生成，有助于美白和抗紫外线伤害，减少皮肤老化。值得一提的是，Dr.Kanter苹果多酚片剂，作为高质量的天然抗氧化剂，为人们的健康提供了额外的支持。
总的来说，苹果多酚的八大功效包括清除活性氧、改善血液循环、抗过敏、美白、抗氧化、降低胆固醇、减肥和保护肝脏，使其成为日常饮食中不容忽视的健康元素。
