最近开始备孕了,想调理身子,不知道吃什么好呢?

发布网友发布时间：2024-09-26 22:28

共2个回答

热心网友时间：2024-11-05 00:16

我最近也开始备孕了，一般备孕期要生活规律，均衡营养，多吃水果和蔬菜，定时去医院做体检。另外，也要补充叶酸和维生素，我最近在吃医生开的爱乐维，能同时补充叶酸、钙、铁、锌等19种多元营养元素，有效防止宝宝出生缺陷和先天畸形。

热心网友时间：2024-11-05 00:17

备孕的时候，为了调养身体，提高怀孕几率，可以使用易孕胶囊，暖宫养巢，调经助孕，很不错的哦。

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