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安化黑茶能去除体内湿气,湿气重喝黑茶有用吗?

发布网友 发布时间:2024-09-26 21:47

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热心网友 时间:2024-10-20 14:43

体内湿气重,想要去除的话,一个简单的办法就是多喝黑茶。安化黑茶能去除体内湿气,合理饮用,有滋润肠胃、缓解湿气、利尿解乏的好处,当然也需要自身保持良好的生活习惯,勤加锻炼,合理饮食。


黑茶的饮用方法:

1、用水选择:水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温:水温要高,一般用100度沸水冲泡;也可用沸水润茶后,再用冷水煮沸其滋味更佳。

2、茶水比例:高档砖茶及三尖茶茶水比为1:30左右,粗老砖茶为1:20左右。

3、冲泡方法:冲泡黑茶时,较嫩的茶多透少闷,粗老茶则多闷少透。粗老茶也可煮饮。

泡上一壶安化黑茶慢慢喝,喝到手脚发烫,额间后背微微出汗,促进全身血液循环,抵御寒意来袭,满屋子浓郁的茶香环绕着你,就像做一场自然界的桑拿,怎么还会有湿气存在你的体内。

湿气重喝安化黑茶真的有用,黑茶能够有效行气排湿,另一方面安化黑茶具有的利尿功能,也能很好地帮助人排除体内的湿气;黑茶中的芳香物质又有除臭、消炎等功效。

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