你知道如何防治脑卒中吗?
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发布时间：2024-09-26 21:57
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时间：2024-10-26 10:16
脑卒中在我国的危害非常严重，据卫生部统计信息中心每年公布的人群检测资料显示，全国城乡居民中，脑血管病死亡已跃升为全国死因的第一或第二位。 我国现有卒中患者749万人并以10％的速度递增按照卫生部的数据现在每12秒就有一个中国人发生卒中，每21秒就有一个人死于中风。为了引起社会各界对脑血管病防治工作的重视，中华医学会神经病学分会、全国脑血管病防治研究办公室共同将每年的11月20日确定为中国“卒中教育日。
世界卒中日《宣言》说，卒中是完全可以预防的，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。如果不加干预，预计到2020年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害。
《宣言》指出，预防是最值得去做的，尤其是发展中国家，需要鼓励健康的生活方式，使用一级预防和二级预防中的有效药物。要求公众加强预防意识，共同控制相关危险因素;应用我们现有的医疗资源、应用科学的方法，加强防御卒中危害的信念和组织。
让我们积极的行动起来，参与到预防脑卒中的行列中来。把预防卒中的知识变成预防卒中的行动。
什么是卒中(stroke)?
当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞(缺血性脑卒中)和血管破裂出血(出血性脑卒中)。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。
什么是短暂性脑缺血发作(TIA)?
短暂性脑缺血发作(TIA)同发生卒中一样，患者脑部不能获得充分的氧供和血供。多数TIA患者每次发病持续时间仅数分钟，24小时内可恢复正常。TIA是患者发生卒中危险的警示信号，需要引起足够的重视、进行紧急医疗救治。中国患者一次TIA后1一个月内发生卒中约4％―8％，1年内约12％―13％，5年内则达24％―29％。TIA患者在第一年内较一般人群发生卒中的可能性高13―16倍，5年内达7倍。
我们需要了解哪些卒中相关健康教育知识?
每个卒中患者的发病和康复过程均不同，所以，您需要了解的健康教育知识也有所不同。以下知识可能难以理解和记忆，必要时可咨询专业人士。对重点知识做好笔记将会对您非常有帮助。患者和家庭成员同了解或经历过卒中的人士交流也能受益匪浅。请记下当地有卒中急救与治疗能力的医疗机构联系方式，以备不时只需。
卒中最常见的症状包括：突发一侧肢体(伴或不伴面部)无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难(包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义)、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。
如果您认为自己或家人患有卒中，请立即联系急救救援服务。如果正在服药，请将相关药物同您一起带到医院。
我如何判断自己或家人是否有卒中或者短暂性脑缺血发作?如何能避免延误诊治?
具有上述卒中的常见症状。如怀疑自己或家人有卒中，推荐您使用简便的“FAST”评分系统自行评估。如果三项之一有阳性表现，发生卒中的可能性是72％!请立即拨打急救电话，急救人员将会给您提供更多更完善的评估(FAST评分附在封底)。
为避免延误卒中的诊治，我们平时可通过媒体、医院和社区保健中心等进行健康教育学习和掌握卒中的相关常识，多同有卒中体验的亲戚朋友交流心得，使用FAST评分尽快识别脑卒中并第一时间通知医院急救。如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打急救电话，到有条件进行溶栓治疗和相关检查的医院诊治。
如果发生卒中，当被急送到医院后，会接受怎样的诊疗?
卒中患者被急送到医院后，即转入急诊科，之后会被送入卒中单元(Stroke Unit)进行系统规范的治疗。卒中单元是由卒中专业治疗医生和护理专家组成，能为患者提供规范的卒中治疗和护理，帮助患者尽可能恢复脑部功能，减少卒中对脑部的损害，治疗和预防并发症，保护患者生命。
如果发生卒中，当被急送到医院后会接受哪些检查?
经医师诊治，被疑诊患有脑卒中的患者将进行紧急头部的医学影像学检查，以帮助鉴别卒中的类型和找出可能致病的原因，还有的影像学检查是用于检测患者的脑血流供给情况。应用于卒中患者常见的急诊医学影像学检查有：
(1)头部CT扫描：CT检查能帮助鉴别卒中的类型(如缺血性卒中或者出血性卒中)和卒中的严重程度;
(2)头部MRI扫描：MRI可提供更加详尽和清晰的脑部影像学图片，对于某些类型的卒中可取代CT扫描，或者进一步明确CT检查是否正确;
(3)其他检查有：血液检查、胸片、心电图、多普勒超声检查等。
如果患有卒中，我们将会接受怎样的治疗和护理?
卒中的治疗方式取决于：卒中的类型;你是否还有其他临床症状;头部CT检查的结果。
如果患有缺血性性卒中，患者将直接使用哪些药物?
溶栓药物――如果排除禁忌症，患者将会在溶栓时间窗3小时之内给予溶栓药物。如果超出该时间，需要根据具体情况，权衡利弊，经专科医师决策是否仍采取溶栓。溶栓治疗是目前唯一同时经过多国权威研究论证推荐的最佳治疗方式，能有效减少卒中对脑部的损害，恢复脑功能。所以，发现卒中后尽早到有溶栓条件的医院就医，如无溶栓紧急，及时进行溶栓治疗，对脑卒中的预后至关重要。
患者在卒中后48小时内将被立刻被给予阿司匹林，并连续服用14天。之后，患者将终生服用小剂量的阿司匹林。
如果卒中患者有吞咽功能障碍该怎么办?
医疗专业人士在评估患者的身体情况后，将决定患者暂时是否能够自己饮水或进食，以免患者因呛咳、误吸等导致生命危险。如果病情不允许饮水或进食，医疗专业人士将会在患者手上建立静脉通路，补充所需要的营养物质和水分;如果吞咽功能障碍的症状持续存在，医疗专业人士将会为患者留置胃管(一种通过鼻腔连接胃部的医用导管)，将营养物质通过胃管导入胃肠道中，也可以通过静脉或胃管途径给予药物治疗。当病情改善后，可撤出胃管。
卒中患者将会接受怎样的护理?
患者发生卒中后，医疗专业人士将会密切注意患者的身体姿势，帮助患者翻身、在床边适当活动，保护患者肢体，减少褥疮、肺炎、尿路感染等并发症，进行有益于提早恢复功能的康复锻炼。
发生卒中的危险因素有哪些?
发生卒中的危险因素分为可干预和不可干预两种。年龄、性别、种族和家族遗传性是两个不可干预的危险因素。随着年龄的增长，脑卒中的危险性也持续增加，男性的发病率高于女性;不可干预的危险因素包括高血压病、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄、肥胖、缺乏体力活动、饮食营养不合理、药物滥用等。
有何方法能有效帮助我和家人预防卒中?
预防脑卒中从我做起：
(1)了解自己的血压：如有高血压病史，请经常测量并控制好血压，一旦确诊为高血压病后，即应开始非药物治疗或遵医嘱药物治疗，并要持之以恒，及时调整药物;
(2)定期体检：40岁以上的人定期体检是非常必要的保健措施，一年一次为宜，了解心脏、血糖、血脂水平，发现异常及时治疗;
(3)改变不良生活方式：适当运动、规范作息、劳逸结合、合理膳食等，多吃含蛋白质、纤维素较高的食物、蔬菜和水果等，少吃盐和高脂饮食;
(4)克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒。
有何方法能有效帮助我和家人防止卒中再发?
对于脑卒中患者更需加强控制卒中的危险因素;
(1)密切监控血压，卒中急性期过后，如能耐受，最好将血压降至。
