我初二了,身高很矮,才160。什么牛奶牛肉都吃了也运动了。我想长高。

发布网友发布时间：2024-09-30 13:56

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 04:35

15岁的还是可以长高的。如果说营养充分的话那么你得注意生活习惯，早睡早起是很重要的。多做做拉伸运动，想长个子可得抓紧时间了，你们再过2，3年就基本不长了，长高没有捷径，做到我和你说的这些，不长高找我。记住，早睡很重要。多运动。追问几点算早睡。

热心网友时间：2024-11-24 04:36

多喝骨头汤，特别是牛骨，两、三个月就见效。追问真的有用？

追答很灵。
饭还是要吃哦。

热心网友时间：2024-11-24 04:36

多做跳跃运动，如跑步，打蓝球等；这是只是辅助，遗传占决定因素哦

热心网友时间：2024-11-24 04:37

做跳高和跳绳追问两年才长5厘米。能解释下为什么……

热心网友时间：2024-11-24 04:37

才初二啊，好多男生都是后期突长的，不急，营养跟上，多打篮球