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常练瑜伽可以调节大肠蠕动吗? 调节便秘

发布网友 发布时间:2024-09-30 06:23

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热心网友 时间:2024-11-15 07:34

可以,瑜伽可以调节肠胃蠕动促进消化,对便秘有一定的防治作用。如果有便秘,记得学会记录排便时间排便量等,拉粑粑,这个APP可以很好的帮你。
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