宝宝辅食猪肉松做法

发布网友发布时间：2024-09-30 12:12

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热心网友时间：2024-12-13 23:09

　　六个月后的宝宝可以适当地开始吃一些补充食物，这样有助于宝宝的生长发育，儿童补充食物的做法尤其多，掌握正确的方式才能达到给宝宝补充营养的作用。猪肉松就是比较健康的辅食。下面就介绍下宝宝辅食猪肉松做法。
　　猪肉松味道很好，营养价值比较高，实践也相对不难。还要记得做肉松时，酱油必须放少一点。猪肉松主要成份：瘦肉500克、姜、蒜、胡椒、茴香、油、香油。配饰：盐、糖、红糖、酱油、洋葱。
　　步骤：
　　1.准备瘦肉，不要肥肉，买一公斤左右的量，因为第一次做可能会有不成功的风险，但是第一次往往比较细心，成功率其实还是比较高的。
　　2.把肉洗净切成小块。煮沸后，将肉煮沸一段时间，然后去掉血液泡沫，准备烹调，放入高压锅中，加入少量盐、酱油、葱、姜、八角、胡椒粉，加点料酒，熄火一点，约10分钟。
　　3.将熟肉取出，晾干，取出洋葱、姜、蒜的调味料，冷却，控水，使肉易于烘烤。
　　4.保鲜袋把肉装起来后用擀面杖轻轻地把肉碾碎，反复滚动几次，记住别用刀切。
　　5.把它放进烤面包机的桶里按着它，不要太碎。事实上再按几次就不会有小碎片了。
　　6.少量加盐和酱油（只针对1岁以上的宝宝）。加入酱油、红糖、糖、盐、色拉油和芝麻油。把它放在面包机或烤箱里，1小时内完成。在这段时间里，你可以打开盖子尝一尝。如果味道太清淡，可以加些盐，这样制作的肉松太轻，太好吃了。