昂刺鱼的做法(昂刺鱼汤怎么做汤白)
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发布时间：2024-09-30 10:49
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时间：2024-10-25 04:17
鱼汤煮之前先煎成金明胶分子和一些蛋白质起到乳化剂作用，形成水包油的乳化液，从而使得汤汁浓白，成了“奶汤”，所以鱼汤并不是越白就越营养，而且白色的物质其实是鱼的脂肪，脂肪越多，鱼汤的颜色就越白。
昂刺鱼汤的做法
主料：昂刺鱼，豆腐，生姜，盐，料酒，葱末，味精，胡椒粉
做法：
1、昂刺鱼去内脏、腮清洗干净备用;豆腐切小块;生姜切片;
2、起油锅，油温8成热时，放入昂刺鱼，两面略煎;
3、锅内加水，加入豆腐块、生姜片、盐、料酒，大火煮开，中火加盖煮10分钟;
4、加入味精、胡椒粉、葱末，出锅。
昂刺鱼汤的食疗消水肿。
2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
4、化痰昂刺鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃止嗽下气的 。
昂刺鱼食用禁忌
1昂刺鱼尽量不要和番茄放在一起吃，因为番茄本身含有大量的维生素C，两者相克，过量食用可能会中毒。
2昂刺鱼攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜。但是昂刺鱼为“发物”食品，故有痼疾宿病之人，诸如 ， ，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者都应忌食或谨慎食用。
3另外，昂刺鱼也忌与中药荆芥同食。
4昂刺鱼本身是由微毒的，所以在烹饪之前必须小心去内脏和鳃，剪去鱼肚上的硬刺，洗净后擦干，这样才能放心食用。
