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绿豆榨汁儿能减肥吗?
发布网友
发布时间:2024-09-29 16:01
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热心网友
时间:2024-12-01 03:14
绿豆其实热量不低,绿豆可以消肿解毒,富含维生素,但是汁的话不一定能喝坚持饮用(个人认为汁的绿豆腥味较重,且满利尿的!),一般减肥人士会将其作为主食,坚持适量食用瘦身效果较明显。ps:绿豆有增进食欲的功效。
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